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[讨论]发球还原后重心与移动心得偶谈

庄周迷蝶 2010-2-10 21:05:00
   发球之后,右脚向右方移动一步,左脚再微向左后移动一小步,把身体转成侧对球台面。左脚向左后移动时,身体的重心要降到合适的位置,同时右脚的肌肉蹦紧,右脚跟提起来,右脚尖着地,左脚回位到合适位置后,左脚脚尖着地,(此时是左右双脚尖着地)双腿肌肉同时发力,向判断的方向移动步法,这是并步移动的一个心得。
[此贴子已经被作者于2010-2-10 22:09:47编辑过]
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9条评论

风刀霜剑 2010-2-10 21:11:00
庄版的心得很有借鉴意义,学习了。
忘掉你的身份,忘掉你的年龄,忘掉你的卑微,忘掉你的显赫,忘掉现实的许许多多——把你和我当作一个小小的音符,让乒乓来组合最美好的音乐.以球交友,共享国球快乐。QQ:328795331
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lei647414510 2010-2-10 22:41:00
学习了
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小洋人 2010-2-11 08:43:00
另外,建议重心落在左边(以右手为例) ,如果落在两脚中间,可能导致移动缓慢的现象
主板: 银河U1 狂III40+狂III39 副板: 三维碳中王 狂III39+CJ8000C 废板: 红黑7.6 狂III 39+EL
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小洋人 2010-2-11 08:41:00

 

好贴,受益匪浅。谢谢楼主分享!
主板: 银河U1 狂III40+狂III39 副板: 三维碳中王 狂III39+CJ8000C 废板: 红黑7.6 狂III 39+EL
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abcd321abcd 2010-2-13 05:56:00
  强烈支持楼主观点,送鲜花一朵鼓励!
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abcd321abcd 2010-2-13 05:56:00
  强烈支持5楼观点,送鲜花一朵鼓励!
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jiaygxj 2010-2-24 19:08:00
这个我也喜欢,支持一下!
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没你不行 2010-2-24 23:15:00
谢谢楼主分享自己的体会,有很好的参考价值!
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zyu63217 2010-2-25 05:04:00
楼主概括得太精辟了,收藏了!
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