[转帖]先规范后提高

练拳不练功老来一场空，用在乒乓球上也是一样。我的球龄很短，但对乒乓球的热爱极深。对练基本功由衷的热爱，平时基本是在练基本功，比赛打的很少，朋友们称我是练功型选手。有些朋友劝我不要再练基本功了，多打比赛，可我总是觉得还不到打比赛的时候。虽然练了一年的基本功，对正手攻球、搓球、摆短、挑打、拉上下旋弧圈、组合球练习等等有所训练，但毕竟自己的球龄短，基本功还不扎实，手感差，还需亟待提高。

　　对于业余选手来说，有规范的动作和扎实的基本功是非常必要的。平时只是乱打，动作不规范，击球没有连续性，乱打一气，即使打上个十年八年水平也高不到哪里。在和朋友打球的时候就试着将平时学的技术用上（毕竟乱打了两年，原来的不良意识和不规范动作一时很难改掉）。但我坚信本着先规范后提高的原则一如既往的练下去，用不了多久就会得到一个好的结果。　

[em1002]

是啊，练拳不练功老来一场空!!!

      是啊，是啊，哥们也是感同身受！

      基本功练好了，发展不可限量！

      基本功不对，基本上打到手熟也就到头了。