[转帖]挥拍速度达到最高之后击球

这是北京体育大学的某博士生的论文中的一段，非常有意思。
 
2.2.1.1.3 击球瞬间球拍速度和挥拍最大速度的对比分析

在比较击球瞬间球拍速度和挥拍最大速度之间的关系发现，运动员并未在球拍的最大速度击球。有的是在球拍出现最大速度之前，有的是在球拍出现最大速度之后，但都是在最大速度附近时刻击球，分析了10 个运动员4 组动作球拍最大速度和击球速度之差和出现时间，具体结果见表1－2－2。

表 1－2－2 球拍击球速度和挥拍最大速度及出现时间对比分析表（n=10）
                             轻打                 重打                轻拉                   重拉
速度之差（ｍ/s）
（M±SD）               0.10±0.14       0.14±0.10       0.05±0.05         0.26±0.28
两速度之比（％）
（M±SD）               98.04±2.73     98.44±1.15      99.54±1.48      98.16±1.89
后击球比例(％)          30.00              80.00              90.00               100.00
平均相差时间 (ms)     －2.50            －2.25              －2.00              －3.60
前击球比例(％)          70.00             20.00               10.00                0
平均相差时间 (ms)    2.25               3.50                  3.00

用两种用力方式分别完成正手快攻、弧圈技术时，球拍击球瞬间的速度都基本上小于挥拍最大速度，占最大速度的比例为98％左右。在击球时间上，四组动作有差异，其中轻打中，只有3 个运动员是在最大速度之后2.50 ms 左右击球，占30.00 ％，而在重打、轻拉中，最大速度后击球的运动员占了很高的
比例，为80.00 ％和90.00 ％，分别在最大速度出现后2.25 ms 和2.00 ms 左右击球，当最大力量弧圈球技术时，所有运动员均在出现最大速度3.60 ms 之后击球。对于这一现象的理解，
张辉[29]用球拍速度利用率来解释，球拍速度利用率是指击球瞬间球拍速度占挥拍最大速度的百分比。认为水平越高的运动员，球拍速度利用率越高，应像乒乓球教科书上描述的那样，在100％最大挥拍速度击球时，拉或打的球质量就越高。
本文对这一观点持不同看法。对于初学者可以用球拍速度利用率来解释击球的质量，由于初学者尚未掌握击球的适当时机，其击球瞬间球拍速度占最大
挥拍速度的比例是比较低的，随着球拍速度利用率的提高，其技术水平必将提高；但对于高水平运动员，不能用球拍速度利用率来衡量击球质量的高低，运动员都会在接近最大挥拍速度击球的，但并非是最大挥拍速度时击球。本文认为这就是乒乓球击球技术的特点，并认为当追求较高的速度和旋转击球时，应
该是球拍出现最大速度之后的较大速度瞬间击球。球拍触球瞬间的速度并非是挥拍最大速度时刻，这一现象表明运动员的击球动作并不是在挥拍至最大速度时球拍与球的碰撞。球拍是上肢环节链的末端环节，球拍速度的获得依赖上位各环节的运动速度及配合。这可能与运动员在球拍触球瞬间试图以降低速度来增加球的稳度有关。击球的任务不仅是使球具有较大的线速度和角速度，而且要对击出的球进行一定的控制，使球具有一定的弧线、落点、稳度等加以运动员的战术意识。为了达到对球很好的控制，就要以球拍的部分速度的减慢作为代价追求球的最大速度和对球更好的控制，是矛盾统一的两个方面，优秀运动员在这两个方面上达到了统一。
刘卉[71]对网球大力发球技术击球时刻证明是在最大速度出现后0.009 s 击球，澳大利亚学者ELliott[45]对网球的研究表明击球时刻也出现在最大挥拍速度之后，时间为0.005s。在刘卉[42]对其他击打类项目（对棒球击球技术、排球扣球技术、标枪投掷）的研究中也再次证明了这一点。由于这些项目所研究的技术是以追求末端环节最大速度为目的的技术，上肢的技术可以类似地看作是鞭打动作。各个项目技术均要求手在球出手（击球）瞬间处于最佳的姿位。标枪和铅球投掷要求获得最佳的出手角度；棒球运动员要将球投入好球区；排球和羽毛球运动员不但要将球扣过网，还要根据技战术的需要控制球的飞行路线和落点。所以这些项目运动员手击球（球出手）出现在最大速度之后。

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这是北京体育大学的某博士生的论文中的一段，非常有意思。2.2.1.1.3 击球瞬间球拍速度和挥拍最大速度的对比分析在比较击球瞬间球拍速度和挥拍最大速度之间的关系发现，运动员并未在球拍的最大速度击球。有的是在球拍出现最大速度之前，有的是在球拍出现最大速度之后，但都是在最大速度附近时刻击球，分析了10 个运动员4 组动作球拍最大速度和击球速度之差和出现时间，具体结果见表1－2－2。 表 1－2－2 球拍击球速度和挥拍最大速度及出现时间对比分析表（n=10） 轻打 重打 轻拉 重拉速度之差（ｍ/s）（M±SD） 0.10±0.14 0.14±0.10 0.05±0.05 0.26±0.28 两速度之比（％）（M±SD） 98.04±2.73 98.44±1.15 99.54±1.48 98.16±1.89 后击球比例(％) 30.00 80.00 90.00 100.00 平均相差时间 (ms) －2.50 －2.25 －2.00 －3.60 前击球比例(％) 70.00 20.00 10.00 0 平均相差时间 (ms) 2.25 3.50 3.00 用两种用力方式分别完成正手快攻、弧圈技术时，球拍击球瞬间的速度都基本上小于挥拍最大速度，占最大速度的比例为98％左右。在击球时间上，四组动作有差异，其中轻打中，只有3 个运动员是在最大速度之后2.50 ms 左右击球，占30.00 ％，而在重打、轻拉中，最大速度后击球的运动员占了很高的比例，为80.00 ％和90.00 ％，分别在最大速度出现后2.25 ms 和2.00 ms 左右击球，当最大力量弧圈球技术时，所有运动员均在出现最大速度3.60 ms 之后击球。对于这一现象的理解， 张辉[29]用球拍速度利用率来解释，球拍速度利用率是指击球瞬间球拍速度占挥拍最大速度的百分比。认为水平越高的运动员，球拍速度利用率越高，应像乒乓球教科书上描述的那样，在100％最大挥拍速度击球时，拉或打的球质量就越高。本文对这一观点持不同看法。对于初学者可以用球拍速度利用率来解释击球的质量，由于初学者尚未掌握击球的适当时机，其击球瞬间球拍速度占最大挥拍速度的比例是比较低的，随着球拍速度利用率的提高，其技术水平必将提高；但对于高水平运动员，不能用球拍速度利用率来衡量击球质量的高低，运动员都会在接近最大挥拍速度击球的，但并非是最大挥拍速度时击球。本文认为这就是乒乓球击球技术的特点，并认为当追求较高的速度和旋转击球时，应该是球拍出现最大速度之后的较大速度瞬间击球。球拍触球瞬间的速度并非是挥拍最大速度时刻，这一现象表明运动员的击球动作并不是在挥拍至最大速度时球拍与球的碰撞。球拍是上肢环节链的末端环节，球拍速度的获得依赖上位各环节的运动速度及配合。这可能与运动员在球拍触球瞬间试图以降低速度来增加球的稳度有关。击球的任务不仅是使球具有较大的线速度和角速度，而且要对击出的球进行一定的控制，使球具有一定的弧线、落点、稳度等加以运动员的战术意识。为了达到对球很好的控制，就要以球拍的部分速度的减慢作为代价追求球的最大速度和对球更好的控制，是矛盾统一的两个方面，优秀运动员在这两个方面上达到了统一。刘卉[71]对网球大力发球技术击球时刻证明是在最大速度出现后0.009 s 击球，澳大利亚学者ELliott[45]对网球的研究表明击球时刻也出现在最大挥拍速度之后，时间为0.005s。在刘卉[42]对其他击打类项目（对棒球击球技术、排球扣球技术、标枪投掷）的研究中也再次证明了这一点。由于这些项目所研究的技术是以追求末端环节最大速度为目的的技术，上肢的技术可以类似地看作是鞭打动作。各个项目技术均要求手在球出手（击球）瞬间处于最佳的姿位。标枪和铅球投掷要求获得最佳的出手角度；棒球运动员要将球投入好球区；排球和羽毛球运动员不但要将球扣过网，还要根据技战术的需要控制球的飞行路线和落点。所以这些项目运动员手击球（球出手）出现在最大速度之后。