求教高手

大力拉弧圈时,总容易拉空,是怎么回事?着急求解.

同样问题，请高手指点！

别沉了啊,哪位高手给指点一下呀

有很多种可能，例如，没有盯球、腰腿没用好、步法没到位等等。

我不是高手，我只谈谈自己的一点切身体会[em1010]

 

拉球拉空有很多原因导致

 

1.对来球从本方球台的弹起高度判断失误，比如球弹起后并没有自己判断的那么高或者那么低

 

2.来球的落点并非自己判断的点位，而此时自己仍然在错误的站位点去击球，此时应该根据来球的落点移动脚步，找到最佳的击球位置击球

 

3.对来球的旋转判断错误，下旋球判断为上旋球或者不转球，还有就是对方回球是侧旋球，球从本方球台弹起后的飞行方向是拐弯的，自己没有根据球的飞行方向及时调整位置

 

4.对来球的速度判断失误，自己动作慢了或者快了导致拉空

 

5.动作不规范导致，发力过早导致动作僵硬，正确的发力（蹬地、转腰、挥拍、加速收缩前臂等）是在球拍接触球的瞬间进行，过早或者过晚都不行

 

6.其他原因...........

 

防止拉球拉空的方法有很多，基本上就是增强身体的协调性和基本功练习，规范动作，同时结合步法练习，增强对来球的预判能力，掌握正确的击球时间。说起来很简单，但是要掌握并在实战中运用自如需要汗水和时间的磨炼。

 

我相信每一个热爱乒乓运动的乒友都能够吃得苦中苦，打好球中球的

 

以上是本人的一点乒乓之路上的一点体会，希望对楼主打好乒乓球有辅助作用，说的不对之处还请大家海涵[em1003]

 

 

非常感谢

QUOTE:

以下是引用micmery在2010-7-5 18:08:00的发言：

我不是高手，我只谈谈自己的一点切身体会

 

拉球拉空有很多原因导致

 

1.对来球从本方球台的弹起高度判断失误，比如球弹起后并没有自己判断的那么高或者那么低

 

2.来球的落点并非自己判断的点位，而此时自己仍然在错误的站位点去击球，此时应该根据来球的落点移动脚步，找到最佳的击球位置击球

 

3.对来球的旋转判断错误，下旋球判断为上旋球或者不转球，还有就是对方回球是侧旋球，球从本方球台弹起后的飞行方向是拐弯的，自己没有根据球的飞行方向及时调整位置

 

4.对来球的速度判断失误，自己动作慢了或者快了导致拉空

 

5.动作不规范导致，发力过早导致动作僵硬，正确的发力（蹬地、转腰、挥拍、加速收缩前臂等）是在球拍接触球的瞬间进行，过早或者过晚都不行

 

6.其他原因...........

 

防止拉球拉空的方法有很多，基本上就是增强身体的协调性和基本功练习，规范动作，同时结合步法练习，增强对来球的预判能力，掌握正确的击球时间。说起来很简单，但是要掌握并在实战中运用自如需要汗水和时间的磨炼。

 

我相信每一个热爱乒乓运动的乒友都能够吃得苦中苦，打好球中球的

 

以上是本人的一点乒乓之路上的一点体会，希望对楼主打好乒乓球有辅助作用，说的不对之处还请大家海涵

 

 

说的非常到位，赞一个！[em1002]

QUOTE:

以下是引用05191在2010-7-6 10:00:00的发言：
是不是自己准备动作太大,手挥的太后了?

总是球没有弹到预计的位置或高度,因些而拉空.

是不是自己准备动作太大,手挥的太后了?

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