基本功训练之我见（1）

 基本功：顾名思义，就是基本的功夫，能够上台打比赛，维持比赛进行的手段，曾几何时走过许多的弯路，也许我所认识的只是一孔之见，一家之言，也许是另一个误区，希望能够给想要上升到一定水平的球友能够少走些弯路提供一些小的建议，个人观点，慎重采纳。基本功，要分为正反手、上下旋、左右转、手脚配合、技战术的统一等等，我刚刚练习基本功的时候，是钉在地上与教练对打，教练供球到位，我不需要移动就可以接到球，当参与实战的时候，对手是不会给我供球的，所以我要移动到那个打基本功的位置，结果可想而知……我必须练习脚上的功夫。ffice:office" />

为什么不一起练呢？每每看到一群学球的小孩子不停的挥拍，脚下也是不停的晃动，腰、腿、肩、肘、腕……没有一处不是在运动当中。打基本功就要象小孩子一样，不要以为这是初级而觉得幼稚，这完全是符合运动的原理，符合乒乓运动的规律。曾经问过乒乓前辈，是大人掌握的快呢，还是小孩掌握的快呢？答案是：大人。那么为什么大人不出成绩呢？答案是：因为他心理变化过快。打得有点效果就认为成型了，就进入下一个项目，结果肌肉没有产生记忆，还得重练，反反复复，原地踏步！如果我们可以如小学员一样认真的对自己负责的练球，进步，无需多言。

    加油吧，兄弟，你行的！

看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！

楼主的好贴，犹如黑暗中的明灯，给我指引了方向。谢谢！

好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！