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求教正手攻球正确动作

于我长剑 2005-5-18 15:40:00
正手中近台攻球的正确动作。最近感觉拉弧圈多了,反而中近台攻球不会打了,总是感觉发力别扭,而且击球时板形不是很固定,是不是击球时一定从引拍开始板形就要固定啊?
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14条评论

okwwyy 2005-5-18 16:51:00

应该用多球练打了。估计你当初打练到一定程度后开始苦练弧圈,结果弧圈练得太强了,本来并不是很完美的打的技术就显得弱了。

gong_chen 2005-5-18 16:53:00

对,攻球动作,从引拍开始,拍型相对就比较固定了。引拍位置也不要太低。

手腕不需要多于的动作,靠身体带动前臂,往左前上方挥拍,迎球挥拍,击打其上升后期或高点期。球拍自然收在前额附近。然后注意回复,准备下一个动作。

[此贴子已经被作者于2005-5-18 16:54:15编辑过]
好的器材只能给你更多发挥的空间,而不能代替你发挥。
guchunlong 2005-5-18 16:57:00

是的

攻球板型要固定,但前臂和手腕引板时是放松的,只有打到球的一瞬间前臂和手腕突然用力,还原的时侯马上放松,这样打上去的球快,而且有一定的弧线,要有一种鞭打的感觉!!
okwwyy 2005-5-18 17:22:00
正手攻一定要反复多练,我最近一年光正手攻就多球训练挥拍不下一百万次。现在我基本上和水平差的,不太会打球的也能在一起练球练得很顺,无论拉打都可以形成很多回合,关键是放松啊,熟能生巧啊,只有熟练了才能真正放松。动作才能定型,落点才打得准。我自己练多球时就算闭着眼睛都一样打。
shipeizhen 2005-5-19 09:31:00
 受朋友的启发,最近刚刚得到要领,嘿嘿![em02]
okwwyy 2005-5-19 09:56:00

继续努力,还会得到更多的要领

gong_chen 2005-5-19 16:24:00

拉和打的衔接,确实不是很简单的问题,尤其在实战中需要快速转换的时候。一般可以用多球练习来强化,效果会比较好。

好的器材只能给你更多发挥的空间,而不能代替你发挥。
okwwyy 2005-5-19 16:15:00

如果打不好,就会和王浩一样,用暴冲完全替代打。那样的话如果对方防守过硬,你可能会失去一些得分机会。拉和打想分得清关键是基本功要练好。暴冲在处理某些球时毕竟比打费力而且比打得威胁要小点,动作也大还原也相对慢。

okwwyy 2005-5-19 16:58:00
有些相似的动作会互相干扰,如果你基本功不扎实的话。一定要大量的多球重复才能分开。实战中用脑子想这个球该拉还是该打是不好的。要养成条件反射,该拉自然会拉,该打自然会打。完全根据实战的感觉。
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