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生活小知识_赤足

晃仔-JASOM 2010-7-17 08:46:00

~平日常见有人赤足走,今天试了试赤足30分钟走山径,效果非比寻常~如何寻常,试一试就知道~只能意会不能言传[em1005]

 

附赤足好处:

赤脚走路对人的身体也有许多好处。脚部血液循环的好坏与全身血液循环密切相关。
赤脚走路能使足底肌肉、经络、韧带及神经末梢与地面的沙土、草地以及不平整的卵石面接触、摩擦，进而通过神经传输刺激内脏器官及大脑皮层，达到强身健体的目的。
赤脚走路还有利于足部汗液的分泌和蒸发，防止脚气。
人体积存过多的静电对健康有害，经常赤脚走路能使多余的电以脚为导体得到释放，对人体有益。
任何季节都非常好，脚底按摩，防止脚气,原因是：身体常带静电的，会影响身体和情绪的。赤脚可以放电
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13条评论

ya姐 2010-7-17 08:49:00
[em1002]
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ricky0830 2010-7-17 11:06:00
小的时候经常夏天光足走马路。现在哪敢呀？用进废退，身体的功能因为时代的进步慢慢退化了。
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中山小强 2010-7-17 13:32:00

laole

 

漫漫路途任你闯
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小小猪 2010-7-17 13:07:00

猪走不动了`

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晃仔-JASOM 楼主 2010-7-18 11:50:00
周日小顶
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小五哥 2010-7-20 16:22:00

顶

德健（中山）乒乓球会馆
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向前走不回头 2010-7-21 21:01:00

顶

 

不断修炼技术，打倒前进障碍。
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晃仔-JASOM 楼主 2010-7-24 07:37:00
晨顶
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小张张 2010-7-26 12:36:00
顶
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