【专家答疑】怎么克服正手攻球不收前臂的毛病

问：怎么克服正手攻球不收前臂的毛病？

网友回复：

没有事就练"敬礼"!

唐博士解答：

不收前臂肯定是不对的。网友的方法不错，挺智慧，很生活化，可以借鉴。
   我想：1）用多球来改，这样可有稳定的落点和节奏，使他能够放松些，便于改；同时，慢发给他，让他有时间比较从容地做挥拍动作；2）让他挥拍结束位置在左眼上方（右手持拍者），拍与左眼距离约20公分；3）改动作时击球力量在40%即可；并且肩要放松（即不要用肩发力）；4）注意力放在拍头上。试试看，希望能有改进。

对于成人，这个只有先找人喂多球，然后再找人对练。

长期坚持半年左右习惯成自然，期间放弃打野球，除此无他途。

是不是拉加转和拉前冲挥拍结束位置都一样？

QUOTE:

以下是引用pingpangxing在2010-9-16 13:00:00的发言：
是不是拉加转和拉前冲挥拍结束位置都一样？

理论上是的

学习了

QUOTE:

以下是引用shanyao在2010-9-16 13:02:00的发言：

理论上是的

晚上有时间啰嗦两句，之所以称“理论上是的”，是由于教练的要求是如此，但是实际上很难做到，只要大致位置对，腰胯手臂手腕没有松垮，感觉有弹性一样拉完到位以后立即还原，不影响动作的连续性，教练也就不苛求了。

个人体会，拉加转与前冲还是有不小差异。击球时机不同，前冲拉球上升期末或者最高点，加转拉最高点或者下降初期；转体发力感觉不同，前冲转体向前的发力更大；战术目的不同，加转是控制球的一种，和高手比试别指望人家接加转会飞，加转的目的无非就是起下旋进入相持，通过节奏变化使对方回球质量降低以找到进攻机会；发力的大小不同，如果前冲发力8成，加转发力大概在6成。还有其他区别，有体会的可以说说，呵呵。其实，手臂和手腕上的区别是最细微的手感，意识、身体上的区别才是最大的。

很有道理

好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

击球后尽量让手离身体距离近一些。

不错不错，赞一个！