一种快、准、狠、稳的简化击球法-----旋拨

      反拨→快拨→弹拨→旋拨。横拍拨球演化过程中的旋拨，顾名思义，又旋又拨，先旋后拨，旋拨一体发力击球。在正反手应对台内球和近台球时，所产生的快、准、很、稳击球效果让你底气充足。旋拨，它是对拨打、挑打、弹击、快攻等技术的抽象和简化，动作简捷而顺畅。表面像用手臂绕一轴线突然一转击球。实际在预判取位的基础上，小臂动作与脚腿蹬转的重心转移同时、与锁肩定肘的腰臂动作同步，只是小臂动作明显，而其它动作不显眼而已。关于小臂围绕旋转的那一轴线，必须是指以肘为原点，以理想击球点所画出的空间射线。只要绕着这条理想轴线完成旋拨动作，必然会产生快、准、很、稳的击球效果。
      为什么必然会产生如此效果呢？这是理想轴线和动作结构性能使然。围绕这条理想轴线，可以从四个方面看到旋拨的特点。（1）由于理想轴线接近垂直腰轴线和水平前臂轴线的合成轴线，围绕此轴线转动使击球动作简单而快捷。同时，人体杠杆的动力点与支点之间的肢体关节保持一定张力，相当刚性连接传递，高效而迅速。（2）应对不同来球，球拍全都是围绕连接肘支点和理想击球点的空间轴线转动。当你控制好了球拍转动，也就控制好球过网弧线，击球准确性则得以保证。（3）通常打球狠，因为用力大。仅由前臂绕轴转动力量有限，但前臂转动与脚腿蹬转同时同向，突然一转产生的爆发力足以击球凶狠。（4）以上效果达到了，稳定必需跟上。关于转动可分两类，一是对轴点转动，二是对轴线转动。结构决定性能，前者灵活，后者稳定。旋拨是借助轴线转动，自然而然地解决了击球稳定性问题。
应用旋拨时，须注意三点：（1）调节握拍法。自由握较易，而直握横握先要解放食指，使拍与臂同轴；（2）建立理想轴线意识，转动须围绕此轴；（3）手臂与身体应同步转动，转动方向幅度随机而定。旋拨可视为台内和近台技术的集成简化版。打球和打拳一样，要有定式而无定式。实践证明，旋拨有定式而不拘定式地击球效果令人满意。感兴趣的球友，不妨试试，看看如何。

      在徐寅生自传中有一段描述西多削中反攻确实厉害的话，“当容国团回球角度稍小或落点稍高，西多用反手一拧手腕，球如飞矢，便弹击得分。”-------这是反手拧较早的出处。
      在第41届世乒赛中国男团无缘四强，原因是科贝尔独拿中国队两份。世人公认反手侧拧技术由他最早使用，他自称此技术为“香蕉球”。中国队称谓侧拧、侧拉的技术是在此后。
      西多用腕，科贝尔用肘，而且是以高抬肘为轴心。
      以腕或肘为轴心（点）的反手拧（转动）灵活，而轴线转动的特点是稳定性强。旋拨与反手拧并不同，它是绕轴线进行旋拨的，正手反手皆宜。

 

一种快、准、狠、稳的简化击球法-----旋拨

[此贴子已经被风刀霜剑于2010-9-20 10:17:33编辑过]

挺牛B啊，楼主学的什么专业啊

楼主介绍得很具体，学习了，谢谢！

太专业了，我实在是看不懂，还是顶顶算了

真看不懂，上视频啊~！

QUOTE:

以下是引用w332179459在2010-9-20 12:40:00的发言：
真看不懂，上视频啊~！

呵呵  很多缺少这方面知识的球友都看不懂啊，我也是[em1004] ，好事做到底，最好上视频！

不错不错，赞一个！

好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

楼主写的很专业，一定是高手了。

看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！