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爬爬小蜗牛(四)

小楠 2010-10-28 23:27:00

     今天肚子很不争气的好饿,去吃饭耽误了很久,所以练习的时间少了很多,有一点内疚!

     不过今天的练习感觉不错,师傅依旧没有训我,还夸了我几句,开心,(*^__^*) 嘻嘻……

     正反手的联系依旧是跟昨天一样,只是今天有一点进步了,就是终于体会了师傅说的在接触球的一瞬间收臂,不要盲目收臂是什么意思。果然,之前我经常是还没碰到球呢,就收臂了,结果等接触到球的时候,不是击球点不对了,就是击球时间不对了。今天在打对攻的时候,很好的注意了这个问题,偶尔还可以跟师傅打连续七八十个球。不过,还是暴露了过球量不够的缺点,打一会还可以注意到很多细节,打多了,或者球不稳的时候,就开始动作变形,还是得多打啊。师傅是希望我尽快的进步,因为我不像小孩子那样有时间可以两三年的打基本功,我会用我的勤奋努力去弥补时间上的不足。

     今天练习归来需要注意的几个缺点 ,一是打着打着就忘记需要转腰了;二是意识很差,需要动脚步的时候,往往球都快掉地上了,才想起来;三是老问题,引拍过大,打一会能注意,打时间长了就忽略了,就开始引拍很大;四是手脖子乱动,导致拍型变动,板头上翘。

     希望明天训练的时候,能尽量的把这几点练好!尽快达到师傅的要求!

     加油,努力!!

[此贴子已经被作者于2010-11-24 12:30:34编辑过]
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