爬爬小蜗牛（二十六）

      这每天都是好坏不一，弄一天心情好一天心情不好！今天心情就很好。本来今天以为师傅有事不去球馆了，就没带球拍上班。下午的时候才知道，师傅的事情推脱掉了，可以去打球了，可是工作又很忙，不一定有时间回家取球拍，正愁不知道怎么办呢，师傅说，用别人的拍子吧，可是我反手是生胶，一般人的拍子不是这样的，师傅就说，正好，集中练习正手！正是因为没带自己的球拍，阴差阳错的，居然把正手狠狠的练了一晚上，很有心得！

     反正也不能练习反手了，师傅就集中的练习了我正手近台攻球、台内搓球、拉弧圈球。虽然不是很完美，但是，有了很多手感!下面慢慢说！

     首先说说正手近台攻球。这个本来是我所有技术中练的最好的，也是问题最大的，主要就一个字：散！往往转腰已经完毕了，收臂还没有完成！今天通过跟不同的人打球还有师傅发盆球，加上下午看了视频教学，有很多体会，注意转腰收臂重心转移的一致性，慢慢的，各个环节基本能够紧凑了，这样一直烦恼我的落点问题，也解决了不少！击球的问题解决了，师傅就开始纠正我脚步的问题。一开始怎么也等不住，上步没等脚落地呢，就已经收臂结束了，导致不是打不到球，就是因为慌乱，击球质量很差。师傅很严厉的再次告诉我，上步的同时等住，实在打不了球的高点，那就打下降期，不要去着急挥拍收臂。这样练了一段时间，终于有点 意识在球突然变线的时候，大上步的同时完成引拍，然后不要慌乱的去击球，稳稳当当的看清楚球的方向，然后挥拍收臂，这样，球的上台率和质量都高了太多了。这样，集中的练习这些，把松散、落点不准和上步击球慌乱的问题都解决了，虽然不能做到完美，但是，至少在动作上、意识上，都很合理了！

     看看时间，好晚了，这几天睡的都很晚，困了，剩下的几点，明天上午利用工作的空闲时间补上！

     开心，师傅也说，今天是他最欣慰的一天，因为确确实实看到了我的进步和努力!

     哈哈，小蜗牛慢慢爬，慢慢的进步，慢慢的心情好起来！！！

     加油！