[转帖]关于拉球

拉球就对方打过来的球而分无非就是分为拉下旋、拉上旋、拉侧旋三种，就己方拉过去的球而分可以分为拉上旋、拉侧旋、拉下旋（当然这只有许多世界高手能为之，诸如马林、科贝尔等）。当然，就拉球来讲上旋是其主要特征。
    我以前讲过，乒乓球的原理实际就是一个力学的原理，往细里说就是力的分解与合成，这点知识初中物理（还是高中物理？）就够了。另外还有点空气动力学原理（比如旋转的球的运动轨迹会发生变化）。对打球者而言又有运动生理力学原理，说这么多名词有臭拽的嫌疑。不管谁说的对错，有一点是可以肯定的，就是任何任何先进有效的技术都是符合乒乓球的力学原理的，实践才是检验真理的唯一标准，所以我们在打球的过程中一定要将自己的感觉和理论结合起来，平时打球，忽然我打出了一记漂亮的狐圈球，要回忆一下“我是怎样打出来的？”要记住这个感觉，你的进步会很快。
    关于拉球有许多理论，咱不是专业选手，应该将理论最浅显化。我感觉，拉球最重要是要掌握好重心、挥拍方向和拍形。比如拉下旋（对方打来下旋球），拍形要“亮”一些，就是要竖起点儿，不能压得太厉害。挥拍方向应该向“前上方”，许多球友认为拉下旋应该多些向上的力量所以使劲往上挥拍结果球总是下网，这是因为在乒乓球里有一个起决定作用的力叫：正压力。如果没有给予球足够的正压力，就“吃”不住球，甚至“挂”不住球，球自然就下网了。所以必须有向前的力量给球足够的正压力。看看柳承敏那一记暴冲下旋：侧身、沉肩、引拍、向前上方“歘”的一下，刀光过处，对手立朴。关于拉下旋是否要抬重心，我感觉有时是需要的，这在拉“高掉狐圈”时尤为明显，而在拉前冲狐圈时就不明显，甚至几乎没有重心的高低变化。如果是拉上旋，则应该将拍形下压，到底要下压多少度，这要因球因人而异，如果球总下网或总打住拍边，就是下压太多，就将拍亮一些，不断尝试调节嘛。拉上旋重心应该提高。在实战中我们可以注意到，高手比赛，一方发球,对方搓接，一方拉下旋，对方对拉，此时你看到双方都抬高重心展开对拉大战

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