[求助]请高手指点一下

我总感觉我拉球时，球过网的高度比较底，这正常吗？

能拉出过网弧线很低的弧圈球是求之不得的好事呀！

QUOTE:

以下是引用风刀霜剑在2010-12-26 14:10:00的发言：
能拉出过网弧线很低的弧圈球是求之不得的好事呀！

才打了一年不到的球，应该达不到那种水平。

只是拉的时候，使不上大力量。

只要能过网，越低越好，质量越高，你很厉害，我还没达到这个水平，

好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

我很想和各位交流乒乓球技术。

我将近有一年直拍横打。

在去年打乒乓球纯属偶然（10多年前打过，高中之后就没打过。）。公司举行了乒乓球比赛。我找了个高手陪练。我每天和他至少打2个小时，他一直喂球给我练习正手拉球。半个月我就累得不行了，膝盖也受不了这高的强度。

在这段时间内，我的反手推挡很滥，滥到一接触球就下完。

有一天，我老婆的弟弟跟我说要打球。谁知道这小子根本就不会打，没办法，只要让他捡球。打着打着我就用球拍的反面击球，觉得很好用，练了回去就在网上看视频。

就这样打了一年球，三高离我而去，以前的裤子现在能穿了。

 

搂主打球以来的收获很多啊[em1002]

给您建议，交流时的描述细一些，这样大家也能容易搞明白。期待您和大家分享体会和经验。

OK。没问题。

这一年来，我打球低谷的时候是在8月底9月初。我三天没有打球，天天看视屏，和泡论坛（我们这个论坛）。学习到很多。之后我打球的风格开始变化，现在主要是抢前三板。

 

心得如下：

1、步伐很重要。

    虽然我在步伐上进步比较快，但有些时候跟跟不上。

2、发球要有力＋变化，让对方琢磨不定。

    之前我发球没有什么威力，看了乒乓球视屏后加上和球友练习。现在球友接我5个球，基本上球友要失误2个，要么是下网要么是出台。

3、接球。破外对方的进攻。

    碰到发上旋或侧上旋，球速一般都比较快，直接击球的中上部；下旋球速度一般都很慢，看下旋的胎内的落点，近网处的下旋，旋转速度很弱，中台的强一些，远台最强。我一般接法，反手位直拍横打，看球高度，若高于球网直接拨过去，低于球网就拉起来，但我的成功率还是比较底，正在练习中。正手位，台内搓过去，出台拉过去。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

9楼内容。搂主能分享下您练习步法的进步过程吗，还有在发球上用力+变化的套路怎么能直接得分的呢？

我每次打球的时候，都是要求自己，先动脚，在击球，慢慢就养成习惯，但不是很专业。有时步伐还是跟不上。

 

发球时最好把上旋和下旋磨合成几乎是一样的动作。击球的瞬间加力、控制球在拍面的落点。给对方错觉。