爬爬小蜗牛（三十八）

     昨天回家晚了，没有及时的记录训练的过程。昨天的训练，因为客观的原因并没有练习多长时间的多球，一多半的时间是跟朋友打的基本功。也突然发现，以前是不是过于依赖盆球的练习了，反而会逃避去跟不同的人打球。

     多球的练习不用多说了，依然是巩固那些动作。应该说一说的是昨天跟朋友的对攻。不能说是第一次跟师傅以外的人打球，但是昨天是感触比较深刻的，因为训练到现在这个阶段，跟朋友打对攻的时候，还算是不会那么紧张了，因为对于正手还算有一点点自信。师傅也对我给予了一定程度的表扬，虽然脚步上还是很乱，但是比起以前，算是会动一动了。不过，由于腰腿力量的不足，导致了球没有力量，看来以后真的需要好好的练习体能了。再有就是最初困扰我很久的动作比较散的问题，如今得到了一定程度的改善，但是，师傅说了，还是有一点点的收臂不够快，以后应该腰转的慢一点，手臂收的快一点，要注意这个问题！

     通过昨天大都数时间是跟师傅以外的人打的基本功，感觉自己以前其实一直在偷懒，不应该每天都希望跟师傅练习多球而已，是不是应该每天都抽出一部分时间走出教练区，去跟不同的人打打球呢，不然只能适应多球的节奏，而永远不能跟别人打球，就失去了师傅训练我的意义吧。好吧，以后尽量分配好时间，增加一些时间走出去，去跟朋友玩玩。

     加油，最近被师傅表扬的次数越来越多，不能骄傲，要知道师傅只是在鼓励自己！加油！

     新的一年马上就要到来，用很好的心情去迎接新年吧！