【求助】郁闷啊，体力不行了还是其他原因！请大家帮忙分析一下。

最近晚上下班打球，打球的同事比较多，单位乒乓室却只有一张球台。

大家都没有吃晚饭，就开始打球了。

一开始打球，我进攻兴奋积极，弧圈和快攻准确率高，力量很足，跑位迅速。CL+正手金JO组合在一个多月的适应后似乎很给力，旋转和速度都不错，并不显得虚弹难控。照顾到打球的人多，我一般上去打个两局就让位下来休息了。

这股劲头一般能持续个两轮，也就是4局。

南京的冬天冷，乒乓室没有暖气，每轮之间休息个15-20分钟，身上冷了，再上去就觉得状态不行了，不兴奋，过渡和进攻失误率大增，经常出界，防守反应也慢了。

越往后的轮次越是如此。

由于打2局就下，且后来状态越来越差，已经被同事称为“2局先生”

请问大家是不是也有这个情况呢？是因为年纪大了体力不行了，不过今年才30啊？还是没有吃饭低血糖了？又或者天气太冷，休息时间过长身体冷了？

[此贴子已经被作者于2011-1-18 1:19:58编辑过]

试问冻僵的手和身体如何随心而动，只是心有余而力不足罢了

1、肚子饿

2、对手就那么几个，审美疲劳了

   楼主打球的时间短，坐等的时间长，等再上去打时，自己的身体和手都是“冷的”，而对手又是前一轮的“赢家”，身体正热着呐，这时候PK，要想完胜很熟悉的对手，除非双方的水平差距很大才行。

实行车轮战 输方下 赢球者守擂 连赢三局的擂主自动下 这样谁都想赢球 积极性自然就高涨

天冷的缘故，人也歇的久了。今天南京也下雪了，要稍微垫垫肚子再打球。

哦，对了，楼主最好还是吃了饭再打球

我有段时间就是不吃饭去打球，结果有天过度了，胃病犯了，现在都没好

吃完饭一个小时后打球，应该比较好了

身体冷了，不兴奋了，冷了打球是这样，所以打了球休息就马上穿衣服，要打的时候暖身，才能尽快投入状态

不吃饭没体力。

跟天冷没吃饭有关系，此外我感觉跟你休息也有关系，打球有时候就是这样，像这种同事朋友间的擂台赛，你越多做几轮，打的越久反而越有劲，越是停停打打，反而会越累，还不好找节奏，因为每次上台都是一次全新的热身，刚热过来，就又下去了，呵呵，反正我是这种体会，不一定对，供你参考！[em1010]