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[转帖]手功球和重心问题

兵乓好友 2011-2-5 19:56:00
说说正手功球和重心问题

   

    现在球友有很多正手不会收小臂，重心老是丢，如果想进步必须解决这两个问题。

 

    因为不会收小臂你的动作大，不能很好的做连续进功。重心丢还原就慢，现在球友有很多不注意这些问题，功球时身体站的太直，有些人攻完球还后仰，这样还原就慢。其实我们打什么球都要迎前去击球。

    这两个问题不解决，想上个台阶就很困谁。必须练好基本功，很多球友不练基本功，上来就开始打，这样不好，练好基本功对你在相持中是有帮助的。有些人觉得改很困难，那不行必须得改动作。如果你不改动作进步太慢，只能说你球很熟，想提高一个层次不容易。只要刻苦练球就能进步。（如果不会收小臂腰腿不会，重心老过不在身体中间肯定不行行。）  

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5条评论

红双喜天极 2011-2-6 09:23:00
很有技术含量的帖子，必须顶！
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老化胶皮 2011-2-6 09:20:00
很养眼的帖子，顶楼主！
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乒乓—好友 2011-2-6 09:16:00
不错不错，赞一个！
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爆破王 2011-2-6 08:32:00
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！
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tracy0531 2011-2-5 21:55:00
说的很中肯[em1002]
主板：YasakaYE 7 Power+天弓三+729天翼；副板：银河金星V1 + 银河水星 + 729天翼
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