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保健

蓝纱帘 2011-2-15 12:04:00
保健口诀


一杯酸奶一碗浆，四杯绿茶保健康。

天天喝杯葡萄酒，有益心脏身体壮。

常饮蘑菇骨头汤，增强免疫不寻常。

多食木耳血不稠，大蒜切片抗癌王。

玉米当作黄金物，卵磷亚油高含量。

荞麦燕麦与小米，降脂降压又降糖。

加上黄瓜与苦瓜，红薯山药也当讲。

长期食用胡萝卜，准保健美脸放光。

时常服用螺旋藻，多种疾病得消亡。

搭配青菜与水果，有氧运动也别忘。

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7条评论

小纪手机认证 2011-2-15 20:36:00
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小纪手机认证 2011-2-15 19:56:00
楼主写的很专业，一定是高手了。
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小纪手机认证 2011-2-15 19:56:00
[em1002]
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小酒窝1 2011-2-16 18:22:00
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！
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小酒窝1 2011-2-16 18:22:00
[em1002]
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小酒窝1 2011-2-16 18:20:00
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！
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沉鱼 2011-4-3 13:13:00
精英越来越强大了！由衷地表示祝贺！
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