多球练习弧圈球技术中如何实现拉上旋过渡到拉下旋

我正在用多球的办法练习弧圈球的正确动作，张晓蓬教练说要先练习拉上旋来球，然后过渡到练习拉下旋来球，请问两者的动作差异？是否引拍的高低是其主要差别？我认为应该是上旋来球的话引拍与来球同高或稍低，下旋来球则一定低于来球（高低视来球的旋转强度来定），收拍的位置基本相同，我说得对吗？请详细告知，不胜感激！！！

仅补充两点：一、拉上旋球挥拍的轨迹是以向前为主，稍带向上；拉下旋球反之。二、拉上旋球球拍要比拉下旋球前倾的多一点，拉下旋球拍形垂直或少前倾。

对于学习阶段的人，还是要体会两种技术的区别才好。将来水平高了，弱上旋和弱下旋都可以用前冲来处理，但那是后话。

击球时机有变化，才导致引拍位置有变化。一般拉上旋可以在高点期拉，而拉下旋一般在下降前期，所以前者引拍位置稍高，击球略早，而后者引拍位置稍低，击球略晚。

第二个区别是发力的方向。就如二楼所言，一个向前为主，向上为辅；而另外一个向上为主，向前为辅。拍型当然也有相应的变化关系。

看来大家并没有明确说是拉前冲还是加转，那就算一般的所谓的前冲吧。

对于速度快的上旋球，拉球对动作的步法到位、还原和收臂的速度要求高，必须对上点，不然就会1、击球点晚导致顶板或者击球点相对于身体位置的不合理，2、拉球时间越晚越不好拉出高质量的球。3，对不上点导致控制不好拉球的厚薄，4、对不上点，腰腿的发力更无从谈起，5、无法连续正常地拉球。

拉上旋球根据情况，有时适当借力发力比较好。

对于下旋球，由于球速不会很快，慢的多些，以主动发力向上向前磨擦为主。不容易出现由于还原和收臂慢而对不上点的问题。由于来球慢而较稳，磨擦的厚度也容易掌握。挥拍轨迹相对于拉上旋向上多些（一般会下意识地根据来球旋转自动调整拉球轨迹）。对下旋球，步法、还原和收臂快也使你能够更早一点拉到球，甚至是高点期或上升期（一般拉下降前期能拉得质量很高也完全够了）。冲台内下旋就必须拉高点或上升期了。

拉下旋球完全主动发力，发力越大，球越快越转。

[此贴子已经被作者于2005-8-1 11:06:56编辑过]