弧圈球的发力问题，帮忙啊。

通过看录像，感觉拉弧圈球是一个势能转化动能的过程，即向上的势能转化为一个向前的动能。好像是北京话中，球是给身体“悠”起来的，尤其是加转弧圈球，蹬腿发动一个向上的力，运用这个向上力的惯性带动手臂向上拉起球。为什么要这么说，因为我主要到录像中运动员的都在击球前都一个近似于向上跳的动作，只是脚没有离地而已。

请问我这个理解对吗？我拉弧圈总是借助身体转向向上，并没有借助蹬腿向上的力，所以要问问大家，我这样理解对不对？

书和录像我看了很多，书上说的只是理论，录像都是放慢动作看，只能把自己的理解说出来，感觉在加转弧圈球中，蹬地的力量由腰传到肩，从录像看手臂比肩部的动作总是慢半拍，感觉手臂是被肩膀甩出去的。这个甩出的力就是由腿蹬地传动给腰得到的。我看的录像是《打好乒乓球》

错就说除为什么错？？？[em06]正确理解是什么？[em11]

[此贴子已经被作者于2005-8-5 11:23:30编辑过]

对，手臂应该有一种被甩出去的感觉，但别失去控制就好。这个时候应该是球拍触球前后吧，顺势快收前臂，更有利于出球的速度和旋转。

我的弧圈有甩出去的感觉，但出去收不住了，转是很转，但呵呵，就一板！

你好：弧圈球发力的关键在于腰，腿，手（前臂，手碗）同时发力。