爬爬小蜗牛（五十六）

     今天没有练习多长时间！但是就这点时间里，着实让我非常的郁闷。因为一点手感都没有。本来已经很轻松的正手基本功也打不好了，有点感觉的正手拉球也不对了......

     总之是很郁闷。但是再怎么样，也要总结错误。

     首先，正手基本功。今天的基本功，无论从动作还是节奏上，都不好。板型乱动，动作不是推就是抬，然后节奏很乱，注意点的时候还能够掌握点重心的转移，稍微不注意，就乱了。已经努力的让自己的精神集中了，但是，还是控制不了自己的手。怎么办呢，难道还能越打就越不会了？？

     其次是正手拉球。之前的训练，有点感觉了，自己都能感觉到，但是，今天的训练中，能看出来师傅重点还是在训练我的上旋球拉球，但是，居然一点一点的手感都没有。越是努力的想着动作，越是打不好。是不是因为压根就动作还没有成熟，然后一点的情绪混乱，就会造成动作不对呢。那要是这样，我就必须的努力的让自己每天都是非常开心的，这样才有状态。

     哎，本来动作都还不成熟，还会受到情绪或者精神的影响。真的好郁闷啊！！！必须让自己每天都非常非常的开心，这样，才有状态能训练好！不能再因为训练的不好或者被师傅说几句就心情不好了，这样更影响训练！

     加油，变的心宽一点，就算为了训练好，也要让自己变的更没心没肺一点，这样就能心情好，就能保持每天的训练状态，就能更快的进步！加油吧，自信心是开心的第一步！

[em1001]