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4类水果巧治职业病

fkdt 2011-3-22 09:36:00
大多数人根据自己的喜好选择水果的种类,但很多人不知道,不同的水果含有的营养成分不同,适合不同职业的人食用。

  体力劳动者适合吃软柿子
       疲惫不堪的体力劳动者多吃些大柿子很有益处。因为疲劳在多数情况下是因为缺血造成的,而柿子里含有很多铁(dalian.food86铁食品)元素,特别是深红色、捏起来非常软的柿子,可以刺激血红蛋白的生成,有助于抗疲劳。

  开车族适合吃橙子排毒素
      橙子可以帮助经常吸入废气的司机排除体内的毒素。

  运动员爱菠萝
      菠萝有消炎(消炎食品)和消肿的作用,能改善血液循环,促进肌腱炎症和外伤的康复。

  服务员应多吃香蕉
  香蕉可以使服务员对消费者的态度更好一些——它能缓和紧张的情绪,提高工作效率,降低疲劳。
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2条评论

落梅如雪 2011-3-22 09:40:00
这几种水果我都爱吃,但最喜欢的是榴莲[em1005]
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hanha 2011-3-22 22:56:00
 雪姐口味好重
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