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正手位拉球如何提高力量

fz821223 2005-9-1 10:10:00
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用最简洁的方法解决对手:一板暴冲!

2条评论

gong_chen 2005-9-1 10:41:00
正手位也应该侧站,侧对来球,右脚偏后,左脚偏前,发力的原理和反手位侧身一样。
好的器材只能给你更多发挥的空间,而不能代替你发挥。
游客1 2005-9-1 22:20:00
同感,正手位尤其是正手大角度的球,常常要用跳步或交叉步向右后方跳,这时重心移动是向右后方的,回球不如在侧身位能用上力,这该怎么办?
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