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打球前的热身太重要了

爱乒乓love 2011-7-1 18:44:00

上周我们学校体育1000米测试，跑完后浑身是汗，然后照常去学校乒乓室打球，没想到手感异常地好，弧圈球质量一直不高的我，竟然能拉出第二弧线下扎很猛的球

两天以后，又有体育课，不过没考试，那天手感冰冷，拉球时不时拉空，竟然机会很好的扣杀也会挥空

由此看来，打球前热热身太重要了

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16条评论

爱乒乓love 楼主 2011-7-1 21:35:00
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爱乒乓love 楼主 2011-7-1 21:34:00
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天下纵横 2011-7-1 21:20:00
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！
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walt 2011-7-1 21:18:00

那要看楼主1000米跑多快了

 

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咆哮的风 2011-7-1 21:26:00
跑完步调动了脚啊，动作没问题击球点找准了想不上台都难
交易对象：钱三板凳<--F1 鹿城的浪子-->大巴 小平<---08狂王 主板：波尔精神 正手T05 反手T64 训练板：奥恰洛夫 正手大巴 反手铂金JO 酱油板：蝴蝶VIS 正手狂三 反手EL 陈醋板：不想说了。。。 以下省略二十七个字
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chuanshida12 2011-7-1 18:49:00

不仅跟热身有关  

 

说到底 都是“状态”

我的爱拍：STIGA行货TO直 银河U4 蓝水晶 红水晶（已出） 中意套胶：G666 克拉克SP 天极3 729超跃 729-40S 729精品
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拉球看落点手机认证 2011-7-1 19:06:00

1000m还好

试试打完篮球去打乒乓

什么手感都没了

剩下的只有微微颤抖的小手

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wqsuzuki手机认证 2011-7-1 19:10:00

我认为热身最大的好处是减少受伤的可能
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苦丁香 2011-7-1 20:04:00
3楼说的太对了&nbsp; 我打完篮球跟羽毛球再去打乒乓球就完蛋了 手怎么都控住不了了
斯帝卡 CL-CR 直板 正手NEO 狂飙3 39度 反手1.5mm海绵加单长胶（半块）配重 左推右攻传统打法 不横打 基本上只用正面
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