对前冲的一些理解，不知对不，请评判

在我理解的前冲中，如果在理想状态（来球速度、旋转、高度都是平常练球的样子）应该是把拍子固定好角度，等待来球，然后用角度不变的拍子用从后到前的力量
去打球。人关节和其他因素不可能让拍子直来直去，那样拍子和球台就是0度夹角了（拍子和球台平行了！）。就因为这样我们出手时拍子和球台怎样运动也应该在
30－45度左右（球的高低会有所影响夹角），按照这个思想出发，很自然的球拍是去摩擦球，这样产生了旋转。又因为用力的方向球就带有了冲力（冲力我是这
样理解的，没有办法实现只要旋转不要前进的动力，也不能实现只要前进而不会出现旋转，他们应该是相互的。例如正手攻球是一个击打过程应该一点旋转也没有，
但我认为应该有些小的旋转出现，因为力量不可能全部正好的通过球体重心，球拍也不能保证调整的那么好，那些没有通过重心的力量就会产生一些旋转），如果理
论没有错误，这一系列动作下来就应该是前冲球了。

至于其他的登脚，转体，收小臂，和手腕的动作，我是这样理解的：冲球这个过程就是一定了，提高质量的方法就是加强接触球体瞬间的速度，还有使用高粘度的胶
皮等等。而登脚，转体，收小臂，手腕的力量，其实这些是增加接触球瞬间速度的方法，如果身体协调力量会从脚腿那里上传到腰再到肩再到大臂，然后小臂和手腕
同时发力，这样的力量会很打。如果说你认为自己的胳膊力量就可以了，我看那其他的动作不要也可以，照样是前冲球。  







以上就是我对前冲的一些理解，相信里面会有一些错误。还请大侠们指教。不胜感激

裹球的理解，动作是那种内弧或者外弧的挥拍轨迹。这样对嘛？

还想问问，正手近台攻球应该是夹大臂动小臂的动作，而弧圈中，小臂的动作是增加球体旋转的关键部位。那可以理解为近台的攻球动作是弧圈的基础嘛，应该先练好攻球，在去练习弧圈？还有近台攻球那种夹臂思想对不？。。谢谢

[此贴子已经被作者于2005-11-3 15:38:50编辑过]

裹球，是人为控制的，而不是顺其自然。而且裹球的合理与否，更大程度上体现了一个人的技术能力和手感。它对弧圈球最后的质量有很大的影响。

所谓的暴冲，一般是指那种力量和速度非常强的前冲弧圈。

可以这样理解嘛？引拍阶段其实拍子是自然放松的，因为自然放松，人体不加任何外力的前提，就只有重力了，拍子自然是立些的，而在发力的时候，拍子的角度发生了变化，是从立的90度转换到前顷的30度，而这个过程是在运动中转化的，所以这个过程理所当然的就成了“裹球”。是这样嘛？？？？

还有大家说的暴冲，我不是很理解？还请斑竹指教

从一般业余爱好者打球的角度来说，基本也对了。只是拉前冲触球的过程，球拍角度是有调整的，起始角度立一些，然后转为前压。这个过程也就是一般说的“裹球”，可以加强球的摩擦和旋转。

通常建议先练好近台攻球，然后练习弧圈。但也有人认为直接练弧圈也可以。我个人倾向于前一种想法。

近台攻球，不要刻意夹上臂，上臂自然下垂就差不多了。

近台攻球，也是要有大臂向前挥小臂收的动作的，夹臂就无法正常摆动大臂。还原时大臂自然下垂直，攻球时大臂也应该适当挥出配合小臂来发力。每个人动作大小有差别，大臂挥的辐度和小臂收的辐度也不太一样。