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首页 › 论坛四区：乒乓技术讨论 › 技术综合版 › 侧身后重心怎么转移不了呀，们
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侧身后重心怎么转移不了呀，们

hsucheung 2005-11-23 00:58:00

大侠们，我打球时，侧身后，重心总是不能从一只脚转移到另一只脚，是怎么回事呀

支持原创，赞赏一下
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8条评论

gong_chen 2005-11-23 12:54:00
可能侧身之前步法没站好。还有就是可能上半身太后仰了。
好的器材只能给你更多发挥的空间，而不能代替你发挥。
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arespp 2007-10-18 21:39:00

你要是小侧身就单步过去站稳 大侧身用跳步

站稳后再发力再接触球 这是很多人容易犯的毛病 节奏!

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fz821223 2007-10-15 22:50:00
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
用最简洁的方法解决对手：一板暴冲！
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庄周迷蝶 2007-12-28 08:45:00
侧身后重心先放在右脚,然后才能向左移重心.不要一侧身重心就放在左脚上了.
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千金相如赋 2007-12-26 14:19:00

重心到了左脚 肯定没法发力

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cwchenwei手机认证 2007-12-28 12:46:00
没事自己在家联系嘛。
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风刀霜剑 2008-1-19 11:52:00
大家知道的侧身步法不外乎3种。1、左脚先向身体的左前方上一步，紧接着右脚向身体的后方撤一步，在右脚后撤的同时转腰引拍并将身体的重心放在右脚上，此种侧身步比较简单实用（能比较好的解决楼主朋友侧身时重心不能放到右脚的问题），此法多在双方慢搓相持时采用。2、在基本站位状态下，右脚用力蹬地向身体的后方撤一大步，左脚顺势向身体的左前方撤一步，在左脚后撤的同时转腰引拍并将身体的重心放在右脚上，此种方法目前用的最多，优点是移动的范围较大，身体容易侧的开，便于暴冲时发力。3、双脚同时起跳并在空中完成转腰引拍的小跳步侧身法，多在60年代盛行的快攻打法并喜欢左推右攻的选手中使用。对以上三种侧身步法的选用一是根据实际需要，二是根据自己的习惯爱好决定。
忘掉你的身份，忘掉你的年龄，忘掉你的卑微，忘掉你的显赫，忘掉现实的许许多多——把你和我当作一个小小的音符，让乒乓来组合最美好的音乐.以球交友，共享国球快乐。QQ：328795331
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春天的田野 2008-1-18 12:44:00

我侧身的时候就是太后仰了，今后注意

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