求助!!新练长胶，请各位大侠指点、

小弟新练长胶，没有教练，想自学，可是没有相关资料。请各位大侠指点迷津： 1.推挡、搓球、攻球时的拍形和用力。 2.发球的要领. 有相关资料的兄弟请一定留下相关链接，让兄弟在理论上多点东西。 不胜感激。

对长胶打法，目前尚没有比较权威的和比较全面的理论体系和培养练习体系（或者没有公开）。球友自己总结的一些经验和体会，楼主可以自行去精华区看看。

关于练长胶的贴太多了，你为什么不自己先查一查。[em05]

怎么没人理我啊？难道打长胶有错吗？

楼主找个教练教教8

进攻型长胶打法体会

我是沧州球迷，打了一段进攻型长胶打法，感觉有三点：一是打上旋和不转要敢于上手，攻两个大角，基本上一板解决问题。二是对方发下旋球不要急于起板，先用拱和铲或快搓过渡一板，控制好落点，打到对方难受的地方，第二板正反手都可进攻。三是长胶也要经常练摆速，练好基本功，最好至少连续二十板以上不失误。现在我感觉反手和正手快带弧圈球还不能提前判断落点，反应慢，对方一攻就紧张，下意识去挡，这样没出路。多看福原爱的录像会有启发。希望长胶打法的朋友多回帖交流。在百度搜；目前最系统全面的长胶教材。

以下是引用直板正胶在2006-2-16 14:59:00的发言： 顶楼的提的问题太大,没法全面回答,

问题不太明确

http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=39319
<长胶打法入门必读>

楼主从头到尾读8

顶楼的提的问题太大,没法全面回答,