[讨论]前臂的收臂、挥臂效果分析

    先对收臂和挥臂做好定义：收臂是指以肘关节为支点，收缩前臂；挥臂是指以肩关节为支点，大臂、前臂一起挥动，基本不或很少收缩前臂。

    我不同意有人说:收臂是主动发力的技术，挥臂是借力的技术。相反，我认为：收臂是借力的技术，挥臂是主动发力的技术。

    收臂技术最典型的动作是近台快攻技术，要求在上升期借力回球，其技术要领就是触球时迅速收缩前臂；而中台攻球和扣杀技术，要求以大臂发力为主，就是挥臂的动作。这样来看，谁主动发力，谁借力就很清楚了。

    至于收臂好还是挥臂好，纯属打球需要，在合适的时候选择相应的技术动作，达到最佳效果，无优劣之分。离台远、需要主动发力，就挥臂击球；离台近、可以借力，就收臂击球。这是不同的动作，无主次之分，更不要人为划分界限说谁好谁不好。从这里也可以看出，直臂拉球也是平常事情，不要再大惊小怪了，收臂拉球也好，直臂拉球也好，只是需要不同而已。

    从下面两张图来看，收臂动作和挥臂动作谁是发力动作也是很清楚了。

 王皓练球动作：是收臂来拉的。

                                  主题相关图片如下：王皓正手练球动作

 

 

 

 

[此贴子已经被作者于2011-11-10 10:02:35编辑过]

王皓的比赛时拉球,挥臂来拉。

王皓正手侧身冲球动作.

 

 

从慢动作来看，触球时手臂基本是直的，收臂是触球之后才收的。这是挥臂拉球的特色，收小臂程度不大

[此贴子已经被作者于2011-11-10 10:34:00编辑过]

楼主介绍得很具体，学习了，谢谢！ 

不错不错，赞一个！

很有帮助谢谢楼主

很具体，辛苦了

看了这篇后,我的球要提高了[em1010]

学到东西了，谢谢。

QUOTE:

以下是引用江山北望在2011-11-10 23:59:00的发言：
楼主写的很专业，一定是高手了。

还行吧,也就差你八九个球而已[em88]