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拉弧圈时动作太慢,怎么办?

猫咪的主人 2012-1-20 12:27:00
全身动作都太慢,脚底下慢,发力慢,拉过去的球也很慢,虽然在意识上始终想着要快,但是快不起来,怎么办啊?
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9条评论

contorcontor 2012-1-20 13:10:00
欠练
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神曲 2012-1-20 14:11:00
2楼说的对,就是欠练!
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chk_79 2012-1-21 02:18:00
  坚决不同意楼主观点,砸你鸡蛋,让你长记性! 
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zywzyw 2012-1-21 17:37:00
  坚决不同意4楼观点,砸你鸡蛋,让你长记性!
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亮Sir手机认证 2012-1-22 01:43:00
平时多练快球!速度.速度.速度.速度.速度.
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bps 2012-1-22 22:04:00
如果能再分析得深入一些,就更好了!
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lxg 2012-1-25 09:41:00
拉弧圈球,得有很好的节奏感,根据来球的快、慢你做动作。专业说的对上点了。另—个就是你自己说:你动作太慢,是你反应慢还是全身协调性不好,还是没有力量。1、反应慢:对方球过来你总是慢半拍。说明你没有预判。2、你身体协调性不好也会慢的,重心在右脚、右脚发力转腰、触球时快速收小臂。这一串动作是在不到1秒完成的,还没算上预判来球位置,做出引拍动作等、这一串动作需要很好的协调性的。协调了就快了。3、以上这些,如果没有力量是完不成的。你如果肌肉没力量,就是没劲,那动作也会慢的。爆发力不好也不行。
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wpillar手机认证 2012-1-30 18:07:00
哈哈,欠练,起码不熟练,先不说别的
☆ 人之过也,各于其党。观过,斯知仁矣。 ☆ 不尽人情,举足尽是危机。不体物情,一生俱成梦境。 ☆ 不见已短,愚也;见而护,愚之愚也。不见人长,恶也;见而掩,恶之恶也。
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fgjdhb手机认证 2012-1-30 21:58:00

      这位朋友目前的状态分析。你这么笼统地说慢,说明你还没找到自己问题的真正原因。所有动作都慢,说明你需提高的地方太多太多,甚至有可能基本功都没有打好,多练吧,只要坚持练习中多思考,很多问题自己就会找到答案的,这东西没捷径。

      什么时候才要向别人学习和请教?必须在大量练习中具备了一定基础后,再提高上层次的时候,迈不过坎的时候,需要别人给你捅透窗户纸的时候,有针对性地提出问题,这样才好给你解答呀。

      问题提得越大越笼统,别人给你的回答离你的要求就越远。

      最后,祝你成功!!!

[此贴子已经被作者于2012-1-30 22:00:58编辑过]
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