打乒乓球防近视？ 还是需多做户外运动

     都说打乒乓球对保护眼睛很有效，甚至说是能够防治近视。但是真的有这么神奇吗？对此眼科专家给出了答案。

 

   “作为一项运动，乒乓球确实对近视眼的预防和治疗有好处。”

 

　　打乒乓之所以能防治近视的原理：打乒乓球的时候，两只眼睛以球为目标，不停在看远看近、看上看下、看左看右，使得睫状肌和眼球外肌交替收缩和舒张，大大促进眼球组织的血液供应和代谢，改善了睫状肌的紧张状态。

 

    “不过，并没有资料显示乒乓球就是所有运动中防治近视的最佳方式。其实，很多运动都对近视的防治有积极作用，比如篮球、足球、跑步等等。现在的孩子被电脑、电视占据了太多时间，近视的发病率非常高，家长应该督促和带领孩子多进行户外运动，这是最好的防治近视的途径。从理论上来说，孩子的身体发育阶段（普通人约为18周岁之前），都是防治近视的最佳时间。”

  

打乒乓球防近视？ 还是需多做户外运动

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[em1006]关心孩子的健康成长

咱就是近视  看来玩乒乓是没错滴。。。

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