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首页 › 论坛四区：乒乓技术讨论 › 技术综合版 › 正手起下旋的时候动作僵硬怎么办
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正手起下旋的时候动作僵硬怎么办

脸盆 2006-1-15 15:04:00

好多基础好的哥们都和我说，我的动作只做了一半，太僵硬了 怎么改善啊，反手倒是还比较舒展

支持原创，赞赏一下
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5条评论

迷宗侠 2006-1-18 13:46:00

在掌握要领的前提下，多做手感和球感练习。方法很多，甚至可以自己创造。一般的方法是将球抛起，置拍手正手位从底部切球，向切球方向摩擦，拍子平置或稍倾斜，使球产生旋转，另一只手接住球，反复练习。。。。。。

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真我风采 2006-1-17 13:03:00
放松手臂，快收小臂，出手腕噢，动作要领就是这样，自己对照一下自己哪做的不好呢
　日才归,天初黑。趁未掌灯、偷抛相思泪。白昼欢笑人、夜里孤独鬼。不欲谁解风情，何必虚掩心扉。山重重，明暗似依偎，万物皆有情，景外不识景中味，几时盼得伊人回？ 我只如海上明月，哪理它云升云灭，我只随星河在天！ 以缘分为媒，交天下好朋友QQ123736635
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gong_chen 2006-1-16 09:40:00
先用中等力量做徒手练习，力求把动作打稳打顺，多次重复而不变形。要有足够的数量。 然后逐步过渡到拉单个球（可以让球友一个一个放过来）。这种过程要有耐心，然后再逐步过渡到和球友的对练。最后进入实战。
[此贴子已经被作者于2006-1-16 9:41:40编辑过]
好的器材只能给你更多发挥的空间，而不能代替你发挥。
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fz821223 2006-1-15 19:24:00
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
用最简洁的方法解决对手：一板暴冲！
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pizitian 2007-4-30 23:21:00
学习
QQ：179616832 QQ群：31679551
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