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首页 › 论坛四区：乒乓技术讨论 › 技术综合版 › 提高击球速度的一般方法！
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提高击球速度的一般方法！

喝水的蚊子 2006-1-20 15:06:00

乒乓运动的主要特点之一就是“快速多变”。在比赛或练习中，哪一方击球的速度快，哪一方就容易使对方失去准备时间，甚至使其措手不及造成失分，而使自己获得更多主动进攻或得分的机会！ 加快击球的速度可以采用以下方法： （1）击球前，站位要尽可能靠近球台，提早击球时间。这样不仅能够缩短击球所需时间，而且可以缩短回球的飞行弧线，同时还有祝于借用来球反弹力加快回球的飞行速度。 （2）击球时，尽可能增大击球的爆发力，缩短球在空中飞行的时间，以利加快球速。 （3）击球时，作用力线接近球心，增大撞击力量减少摩擦力，尽可能向前发力，压低弧线，以利使球获得较大的前进速度。 （4）不断提高个人的反应速度和脚步移动速度，使之与击球的挥拍速度密切配合，以利缩短“击球间隙”时间。 值得注意的是，我们在比赛或练习是不能一味的追求速度，还不要忘记乒乓运动的“多变”，“旋转”等特点和手段！

支持原创，赞赏一下
君如梅——自强不息！
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27条评论

w_last 2006-1-21 12:05:00
顶一下
简捷明了
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welltodo 2006-1-21 11:03:00
很好
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风刀霜剑 2006-1-21 12:39:00
简单明了，抓主了要点。支持一下。
忘掉你的身份，忘掉你的年龄，忘掉你的卑微，忘掉你的显赫，忘掉现实的许许多多——把你和我当作一个小小的音符，让乒乓来组合最美好的音乐.以球交友，共享国球快乐。QQ：328795331
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真我风采 2006-1-23 22:24:00
还不错支持一下噢
　日才归,天初黑。趁未掌灯、偷抛相思泪。白昼欢笑人、夜里孤独鬼。不欲谁解风情，何必虚掩心扉。山重重，明暗似依偎，万物皆有情，景外不识景中味，几时盼得伊人回？ 我只如海上明月，哪理它云升云灭，我只随星河在天！ 以缘分为媒，交天下好朋友QQ123736635
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wg 2006-1-23 10:25:00
符合兵法:兵贵神速,打它个措手不及.好帖[em01]
用非常之心对待打球， 用平常之心对待输赢。 乒乒乓乓，快乐无限。
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NHC 2006-1-26 21:34:00
好贴!!!!!!!!![em01]
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真我风采 2006-1-27 11:34:00
以后这样的帖子要给大家多带来一点点我们一同分享噢祝你新年快乐噢
　日才归,天初黑。趁未掌灯、偷抛相思泪。白昼欢笑人、夜里孤独鬼。不欲谁解风情，何必虚掩心扉。山重重，明暗似依偎，万物皆有情，景外不识景中味，几时盼得伊人回？ 我只如海上明月，哪理它云升云灭，我只随星河在天！ 以缘分为媒，交天下好朋友QQ123736635
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welltodo 2006-2-1 10:58:00
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喝水的蚊子 楼主 2006-2-1 16:02:00
什么性质的帖子啊？[em09]
君如梅——自强不息！
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