[原创]简洁的说明接球的时候为什么先降低重心再起来

我发现好多人疑惑接球的时候为什么先降低重心再起来，咱们业余的如果也这样往往发现启动会很慢，贻误战机，那职业的为什么都这么做呢 无论是国内还是国外，男子还是女子

   第一 练球有个大的原则是对节奏，练正反手基本攻也好，对拉，对搓也好，如果两个人想把球打稳了，一定要对上节奏，就是观察对方做什么动作，自己做什么动作，根据对方的站位，引拍程度，拍面角度，挥拍速度决定自己的动作，这个过程很短，现想是来不及的，是需要条件反射的，其实会打点球的人都有 就是高低程度不同 按照这个原则俩人练基本功会打好几百的回合不坏  概括讲就3个字   对上点

   第二 比赛有个原则就是破坏节奏，输分的原因一个是球落自己台上自己没打到或者回球没过网，或者出台，总之或者接不到或者接到失误，赢球就是对方接不到，或者回球失误，分析原因 接不到是脚步不到位，回球失误是动作不合理，通俗点讲叫变形。 根本原因就是“慢了”，有判断慢了（包括判断错了） 动作慢了  总之就是没跟上对方节奏  反之你赢球就是对方没跟上你的节奏    我自己下个定义希望别有人笑话，动作慢叫时空节奏，上下，左右旋转，正手，反手，中路等落线和落点判断错叫思想节奏     谁控制了思想和时空节奏 谁就主动 谁就赢

   第三  比赛的实质就是比节奏  发球的人先控制节奏 接球的人去对 跟上了 第一板有了   对方打过来了你又接回去了 第二板也有了  如果你能一直跟住节奏 那就会打好多板   如果你不但能跟上节奏还能破坏他的节奏那下一板球他就要跟着你的节奏走了 

   有了以上铺垫 我想理解接发球就很容易了  对方发球时重心肯定要先低一下（这个你不理解我就没办法了），你也跟着低，他起来了做动作，你也跟着做，这个时候都是跟节奏，一旦球离开对方的球板就看你怎么处理了，能跟上节奏还是能直接能破坏节奏就是你的水平了  不低那一下很难跟上节奏又如何破坏呢？  

 

备注：写得不错，尤其是结合第一点来理解应该对各位球友有帮助[em1002]

-------zs730712

[此贴子已经被zs730712于2012-4-6 20:43:15编辑过]

有道理，节奏很重要

楼主概括得太精辟了，收藏了！

看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！

精英越来越强大了！由衷地表示祝贺！

楼主写的很专业，一定是高手了。

好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

精英越来越强大了！由衷地表示祝贺！

楼主分析得很精妙，学习了!!

1、时空节奏：充分利用时间和空间的变化来实现节奏的变化。我顶了@!

2、思想节奏，每个人都有不同的打球理念，因而也形成了各自不同的战术思想，逐步培养形成自身特点和特长。

这两个节奏说得太好了！！！

3、对上对方的节奏，的确是这样

4、补充一句：可以在保持下肢及重心稳定的前提下，实现上肢更灵活地运动，这是接发球的重要因素。

[此贴子已经被作者于2012-4-5 14:05:32编辑过]

很有技术含量的帖子，必须顶！