法力的苦恼

最近练习打球，攻球时发力不是出界就是下网，低于球网的的球该怎么攻？版型应该怎样？拉球时感觉很发力，却出球不厚实，更可气的是只要对方会挡回来，完不成连续进攻，只能仓促当之。求教球友给耐心指导一下。怎么能科学进步呢？真是太想打好乒乓球了。谢谢了。

迎前收臂，水平发力， 力量要至少能够打透海绵。

是下旋就立拍型，不是下旋就压拍型。  来球高低可以忽略，乒乓是利于进攻的游戏，球台足够长，网足够低，有信心的向前打就是了。

建议先看一下视频教程，掌握技术动作和发力要领。最好是找教练或发力和技术动作正确的球友，现场指导是最快的。

“更可气的是只要对方会挡回来，完不成连续进攻，只能仓促当之”
第一：第一板不要发10分里，在没有攻球角度的情况下，发8分力攻球。
第二：发力拉球后，动作和位置要迅速还原。
第三：把别人挡过来之后，不一定要用完整的动作去拉球，用小臂发力攻球，减少攻球时间。
个人愚见。

很有道理，没有必杀机会就不要盲目搏杀。