准备改反手生胶为长胶，请高手给以忠告！

我的反手是犹拉生胶，我现在想改为长胶，请高手指点，需要注意什么问题，可使我少走弯路！
同时目前国际乒联是否已禁用长胶？我想业余虽然是玩但也不能让别人说闲话啊！

[此贴子已经被作者于2006-3-8 9:05:27编辑过]

该禁止的胶皮已经禁止了,现在市面上的基本都是规则允许的.

长胶不爽，进攻不犀利。[em07]　

到目前为止还没有听说过国际乒联要禁止长胶一事。正胶改长胶在技术动作上相对反胶要容易一些。但是由于正胶跟长胶胶性能差异较大，对长胶的反旋转特性自己要心中有数，重点要注意在用长胶回接来球后下一板的衔接上下功夫。一般来讲，长胶制造机会，反胶展开进攻。长胶控制对手，打乱对手击球的节奏，为自己迅速实施反攻创造条件。另外，打长胶一定要有一板进攻手段，这样才能跟高手对抗。

换C7吧

生胶和长胶很接近，海面的厚度和颗粒的长短不一样，不知道你是用反面打还是刮，打比较困难，刮可以作为防守，使速度变慢。

楼主应该是进攻型的

不要轻易改。正胶快，生胶怪，长胶飘，还有半长胶，基本上是一家子。如果生胶已经有些根底，最好继续打下去，争取再上新台阶。毕竟长胶速度较慢，不合年轻人的胃口。长胶比较适合中老年人，整个动作、节奏都比较慢。当然，年轻人打长胶可以攻击为主，体现长胶的另一面。

长胶海绵厚的话还是有一定速度的
主要在技术

说的好看上面刀剑版主的帖子,从生胶改长胶要比从反胶改长胶省事一点的