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今天反手不会打球了

黄眼镜手机认证 2003-10-7 22:00:00
唉!前天打球好顺啊,反手直拍横打能打能拉,板板要发力就发力冲,要旋转有旋转,打得以前的对手目瞪口呆。可今天熬了夜,一点感觉也没有,既造不出弧线,不是下网就是出台,连机会球也频频失误,真是不解啊,好郁闷啊。。。。。[em11][em02]
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7条评论

黄眼镜手机认证 楼主 2003-10-18 00:45:00
哈哈,状态回来了!终于明白为什么前几天手感差了!天天打球成了习惯,失去兴奋感了,缺少激情,步法就比较懒了,手软!而我的球路基本上是先要板板步法到位的板板发力兴奋起来,然后控制还是暴冲就很顺了!还有对手问题,如果对手弱,自己就心不在鄢,不认真打,这样状态、情绪一会儿就下降了,所以不管对手是谁都要认真打,该冲死就得冲死,发球该怎么发就怎么发,不能随随便便打,而且还有一个目的,不仅打球,还要锻炼身体,所以步法移动一定要灵活,对哪个都一样!哈哈,认识又提高了!
dawanwan 2003-10-7 22:03:00
很正常的现象,我经常遇到,退一步说就是反手的基本功还是不够扎实,状态好的时候怎么打都有,反之就。。。只能多练习反手的基本功进行巩固!
有梦想,才有未来!网址:www.yinhe1986.cn —电子邮件:yinhett@126.com QQ群号:北方 362300874、东部 20471285、南方 76876535、西部 210509659、
黄眼镜手机认证 楼主 2003-10-7 22:07:00
的确是基本功不扎实的表现,还有状态问题,没睡好步法就慢,反手没步伐跟本不行啊!我的感觉是这种情况发生以后,至少要休息3天以上,有了打球的欲望以后在挥拍上阵,多半能恢复起来。
dawanwan 2003-10-7 22:08:00
我遇到这种情况就不比赛,苦练基本功。
有梦想,才有未来!网址:www.yinhe1986.cn —电子邮件:yinhett@126.com QQ群号:北方 362300874、东部 20471285、南方 76876535、西部 210509659、
CoolBird 2003-10-8 08:16:00
我也是
zs730712 2009-10-4 23:40:00
[em1012]
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乱头发 2009-10-5 19:04:00

状态是一方面,但是基本功还是最重要的

 

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