[原创]李小龙功夫哲学思想对乒乓球的启示

李小龙，享誉世界的名字，他的伟大并不在于他演了多少电影而是他将中国功夫的精髓展现给了世界，李小龙的出现绝非偶然，他是美籍华人，他的根在香港，在那里他学到了中国传统武术（武功），比如太极，比如咏春，他的发展在美国，在那里他将武术的哲学思想总结并发扬。
乒乓球这个外国人发明的运动为什么能在中国获得普及和成功，那是因为这项运动更接近于中国功夫（不是表扬性质的武术），它糅合了步法，进攻，防守等武功的基本要素。
下面摘录了李小龙的功夫哲学思想，供大家借鉴。这个世界没有做不到，只有想不到。

　　武术哲学
　　李小龙在西方受到广泛尊崇的重要原因，是他不仅有高超的武术功力还拥有武术的哲学精神。现在世界上仍然有许多以李小龙为宗师的会馆，他们一般遵循李的武学思想，把练功夫分为三个层次，一是思想，二是功夫知识，三才是技巧。有思想的拳头造就他的不凡。
　　——总是有人跑来问我：“李振藩——你真的有那么厉害吗？”，我说：“噢，如果我告诉你我很厉害，也许你会说我在吹牛。但是如果我告诉你我并不厉害，你肯定知道我在撒谎。”
　　——敌不动，我不动。敌欲动，我先动。
　　——尽其在我，简单是美。
　　——清空你的杯子，方能再行注满。
　　——以无法为有法，以无限为有限。
　　——如果只是随着传统模式走，你就只能生存在传统的阴影下，了解的只是老路子，你并不了解你自己。
　　——对某件事视作毫无价值，也是勇敢的表现；对某件事视为绝对成功或视为当然时，这同样是勇敢的表现；但是如果对某件事束手无策的话，那么便是畏缩了。对敌亦是一样，只要用信心去鼓舞自己，纵使失败，精神上仍是胜利的。
　　——别人告诉我说一个天才可以创造自己的机会，事实上，一个人的深切期望不但可以创造自己的机会，甚至可以创造自己的天才。
　　——我绝不会说我是天下第一，可是我也绝不会承认我是第二。
　　——修练功夫的目的不是致力于击破石块或木板，我们更关心的是用它影响我们的整个思想和生活方式。
　　——仅学习某门派某人之机巧，即使发挥至极限，也非真正的搏击。所谓成熟是指自我最深的觉悟，而非以做观念上的俘虏。
　　——一个人有了自尊心，他才可以明确地去“指导”自己向正确的道路迈进。所以，人应该不断地维持自己的尊严，尊严可以发掘自己的潜能，和促进自己的工作效果。不但这样，我们每天要重复估计自己的潜能，看看是否有所增加。
　　——有时，尊严是不容易得到的，为了某些利益，可能会抛弃一切尊严；或为了虚名，尊严也不顾了。总括地说，世人一般所热心的是沽名钓誉。沽名钓誉或妄自尊大均不足为法，所以人生的第一件大事便是了解自己。
　　——自我了解是最为困难的，我们很容易发觉到想发挥自己的才干实际上是满途荆棘，所以一个有天才的人应该尽量发展他的事业，迫使自己去创造新业，所得的成就是万世不没的。
　　——一般人最大的通病便是太自满，一味以为自己了不起，于是便缺乏上进心了。另一种人则太不知足，贪得无厌，毫无自律可言，更谈不上自我警惕。贪婪的人无法掩盖他自己丑恶的面目，他的身体是透光的，他生活在戏剧化的人生里，结果使自己陷于不能自拔的深渊。
　　——想要增加自己的信心和尊严，只要多作实际行动，实际行动可以表现自己的才干，同时你会懂得和洽地与人相处。
　　——光是知道是不够的，必须加以运用；光是希望是不够的，非去做不可。
　　——随着时间的流逝，英雄人物也和普通人一样会死去，会慢慢地消失在人们的记忆中。而我们还活着。我们不得不去领悟自我，发现自我，表达自我。拥有使用武力的权力者，官员，军人，警察，法官等，一定要由明智的思想所控制。没有理智的武力很可能会变成暴力。
　　——我们为什么会害怕？这是由于我们做事不能当机立断，一旦犹豫不决的时候，我们便会畏缩。但如果能够对某件事作明确的判断时，不论有无价值，我们都不会畏缩。
　　——让你的思维如水一般没有束缚，招式变幻的伟大可以在水中得到启迪。
　　世界上最柔的东西莫过于水，然而它却能够穿透最为坚硬的东西，可以存在于任何空间，没有什么能够超越它，例如滴水穿石，这就是“柔德”所在，所以说弱能胜强，柔可克刚。

下面看看思想指导下的数据吧，如果一个人在 一秒钟内可以挥拍击球5次以上，这个世界还有他的对手吗？
数据
　　1．单手二指俯握撑，30秒内，做出100个。
　　2．寸拳（也称寸劲拳）：以一寸的距离将体重200磅壮汉击出6米远
　　3．背阔肌：扩展时周长超过1.12395米　
　　4．双手将身体撑起呈V字形并保持一段时间　
　　5．腾空前踢：高度约2米5（可以踢碎天花板上的灯泡）
　　6．腾空侧踢：高度约2米（可以凌空踢到NBA球星贾巴尔的头部，贾巴尔的身高是2米18）　
　　7．以其130余磅的体重，击出了450公斤的重拳，驾拳王阿里之上。
　　8．用二节棍击出了1600磅的力量。　
　　9．以其招牌动作“垫步侧踢”，把一个身穿护甲的200磅壮汉踢飞20米，落入游泳池中。
　　10．用侧踢把一只45公斤的沙袋踢破。
　　11.侧踢可以将5块悬空的厚木板踢碎，每块木板厚度为1英寸。
　　12.将200磅的麻袋，踢至2层楼房的高度
　　13.西雅图，3秒的时间，秒杀7个持刀蒙面人

步法是乒乓球的灵魂，前面都是讲手部的动作，步法方面李小龙宗师已经给我们创造了最合理的步法，右脚支撑，左脚虚点地，随时准备移动，根据来球方位，可以向前后左右8个方位快速移动（全台都只需要移动一步，击球用截击方式，不用大幅度引拍），移动的同时，将脚部重心转移的波动按照鞭打效应依此向上传递到手部，抢在第一落点迅速将球击出到对手的空档，整体体现了一个快字，天下乒乓，唯快不破。

有点离奇

占位慢慢看

QUOTE:

以下是引用春雨江南在2012-7-29 9:00:00的发言：
LZ怎么不说说量子力学在乒乓球中的运用？

还在考虑中，层次有点高，等我想明白了，乒乓球可以达到时空转移的境界了。

（继续）截球道基本练习（无球）：
蛇行：
四肢并拢，象蛇一样前进，左右和上下扭动分别练习，脸要戴护具，防止擦伤。
打滚：
四肢并拢，在地上侧向滚动，两个方向都要联系
太空舞步：
双手双脚做太空舞步练习。
擦玻璃舞步：
双手双脚做擦玻璃舞步练习。

继续啊，另外还有两个高阶动作，是挡（四两拨千斤）和吸（吸星大法），挡就是借对手的力量，攻击对手最弱的位置，不发力而效果比发力还要好，吸是吸收对手的力量，将对手力量速度化为无形，将球打到（准确的说是放到，因为球在拍子上速度为零）他意象不到的位置，只好望洋兴叹，最后这一招是最难的，但是也不是没办法练，主要的难度是因为它的发力方式正好和打球相反，练习方法可以用左手练习打球，右手就慢慢有吸的感觉了。练到这个境界基本上可以独步乒林，独孤求败了。写了这么多，大家不要以为是痴人说梦或者是武侠小说，这只是李小龙给我们的启示。练不练的出来就看你的领悟了。

[em1002]

LZ怎么不说说量子力学在乒乓球中的运用？[em1004]

精英有这么好的写手，当然人气火爆！