打好乒乓球之 “发力”

重新整理了一下语言，可能有的球友会误会我的说法。。

 

听过一场比赛解说原话，他说打乒乓球有时要用七到八成哪怕八到九成的力量功或拉球。总之不能每板都发死力。。。

 

 

因为有益于还原。。。。这样打球水平保持稳定。。。

 

 

 

 

我感觉有一定道理，总之没有过度，或者上手就必发十层力，板板这样，肯定不稳定。。。。

 

稳定是什么，，，，稳定主要从整体胜率上来看。。。。。。

 

 

当然了，不是说不让你发力，要辩证的理解事物。。。。

 

板板发死力肯定不稳定。。。。该过度时过度，该杀板时杀板。。。

 

这种发力的感觉只可意会不可言传，用语言是表达不出准的。。。要领会。。

[此贴子已经被作者于2012-7-31 16:00:23编辑过]

打球要尽兴，几成力无所谓，能打到台上没有明显破绽的都是好球，这才叫合理性。　打球时候要是留那两分力，球就软了，到不了更高水平。

我看张继科那不太像7-8啊，哈哈

楼主有道理

 

时机的选择是不一样的 和个体风格相关 张怡宁和丁宁类似 防守一流 稳中带凶 防出机会绝不手软  邓亚萍则是另类 感觉和对手有仇 业余的我觉得最好别学 张继科每一版发力相对较多 单板质量所以高 而马龙则是快 非常稳定的衔接和转换 

 

慢慢的 自己的风格就出来了  

该用力的时候一定用上的

 

很养眼的帖子，顶楼主！

我个人认为不管发多大的力，稳定是个基本前提。稳定的前提下也可以发10分力，也可以发8分力，主要看你对力的控制能力了，也就是说要通过无数的练习达到力的收放自如。

要养成一个习惯，拉球的时候要想一下打过去的球万一被挡回来，我还有没有机会再来一板？

看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！

没关系，中国可以输出教练，输出运动员，把全世界所有国家的乒乓球都印上中国的影子