我到了练习对拉的阶段了，请高手指点!

我现在开始练对拉了，麻烦大侠说说 对拉的技术要点，注意事项，旋转上的特点，谢谢!

1板型，2挥拍路线，3大臂、小臂、腰腹、髋、腿的配合，4脚下起动速度和移动速度，5挥拍速度、时机、节奏感，还原速度，6击球点、击球部位。
以上6点一点做得不好，就无法对拉好，都做的差不多，才能勉强在对练中拉好球，都做得相当好，才有可能在实战水平中实现一定质量的对拉。难啊，我现在也仅仅能在对练中拉好，实战中速度旋转稍慢的球还可以拉一拉。楼主好好练吧。练好了就成准专业以上的了。

多击打，少摩擦。