[原创]路径：提高乒乓水平的源动力驱动

不仅爱乒乓
更想打好乒乓
那么剩下的就是时间长短问题
时间过长
爱会受欺凌折磨
看不到希望
提高乒乓技术逐渐变得十分渺茫
与其说坚持爱的执着
不如去走正确的路径
所谓路径驱动也
正确的路径驱动
会让我们每一次打球
都有新感觉

照笔者看来正确的路径不妨依此设定

第一、打乒乓时应该专注什么？

打乒乓时
如果我们长期专注于技术
我们的乒乓技术会与日俱涨
与此相对
如果我们长期专注于胜负
我们的乒乓技术是很难提高的
但我们的心智也会提高
于是
打乒乓我们该专注什么就有答案了
在早期甚至中期
我们始终要专注于技术
在技术提高后的中期和晚期
我们逐步开始专注于胜负
乒乓的技与计都很有用
但专注先后次序不同
专注程度不同
时间会给两种不同专注的人以不同甚至截然相反的答案！

笔者以为
业余选手是没太多的时间去专注计谋的
一辈子用于提高自己的技术恐怕时间都不够用！

第二、乒乓的技术分层？

乒乓技术有
基本技术
高级技术
单项技术
组合技术
学乒乓是一个随着时间轴逐步深化和理解的过程！
关键：逐步
也就是说
专业选手打球
或者我们看电视转播
对业余选手来说很多东西
我们的理解只能在业余的层面上

这种理解层次
也同样表现在我们的技术层次里
很多乒乓技术
并不是我们一开始就可以打出来的
不同层次技术的掌握是一个渐进的过程
只有到了一定的层次
才可以感受到：
哦
原来这样
难怪别人那么说过
原来当初我只是表面懂了
而实际上并没有懂别人所讲话的内涵！

这就是技术分层

例如：
不打基本组合练习
基本功再好
在实战中基本功却很难被应用的
训练与实战是一个相互促进互动提高的机制
实战了回头再看
原来基本功是那么的重要！

 

和很多技能一样
乒乓也是个慢性子活来着

 

第三、身体素质训练？

开始基本练习的时候
也许觉得自己还行
可越到高级
越感到力不从心
即使是专业运动员
如果没有身体素质专项训练
技术再好
也同样难以适应实战
当然也就难以取得好成绩！

 

第四、突破的极限？

熟能生巧
极限是很难被突破的！！！
突破有两条路径
一条是勤练+苦练
另一条就是熟能生巧靠悟性了

悟性，巧也

笔者并不提倡巧呢！

每一次突破
都是会心地一笑

 

个人遐想，共同分享，欢迎提出意见和建议[em1003]

顶了，好贴。。。。学习了。

 

 

余业123你发贴总是颜色分明，段落分明。。很有自己的特点。呵呵。

很有见地。

正在努力中，希望能有所收获。。。。

  强烈支持楼主观点，送鲜花一朵鼓励！

很喜欢余业的贴子

LZ，打球还蛮多情善感地嘛。

再看一遍！

说得太好了