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救命!我想到快要疯了

joeyjoey 2006-5-13 06:42:00
左推右攻时,重心怎样还原啊!是不是每打一板都要还原啊.在右攻的时候重心从右腿移到左腿,这时怎样回到左边推球啊.[em06]
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8条评论

gong_chen 2006-5-13 08:46:00
攻完球,在对方回球之前,你的重心就应该还原到中间了。然后来球或左或右,你再进行判断和移动。
好的器材只能给你更多发挥的空间,而不能代替你发挥。
flyxb 2006-5-13 09:42:00
小范围的碎滑步:
   碎滑步的步幅要小,跟进要快,身体重心保持平稳,起伏不大,可以向左向右,斜前方,斜后方滑动。
风雨飘然 2006-5-15 07:58:00
可能是你的正手的重心转换不标准 或者反手的不标准 所以结合的不好
到反手的推挡也是有重心转换的 就是从左脚到右脚 只不过幅度很小
hwy 2006-5-13 22:26:00
帮你顶一下
织梦猫 2006-5-16 21:46:00
那当然了
最接近神的人
老何 2006-5-15 21:46:00
光想是没用的,要在实践中逐步体会。
老何才露尖尖角 球逢知己千场少 痴情却被无情恼 是梦是蝶 也笑神仙不逍遥
雨过天晴 2006-5-15 15:11:00
眼睛注意对方球拍触球方向,并协调自己的步伐。
csysunt 2006-5-15 16:35:00
正手攻球时,一打到球就应开始收动作,不可任由重心带着身体前移或旋转身体
cl直板+狂3+755单胶
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