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关于 “推档”

wanghao7181 2012-11-27 15:02:00

我推档与横打并用。

 

推档在过渡中起到很大作用。  推挡接侧身,推挡接横打。

 

推挡肘要贴近身体,手腕相对固定。

 

推挡主要是借力,一定要在回球高点前(上升后期)出手,否则会很难发力,回球非常慢,回被严重反击,,如果过了高点期能反应过来的一定用横打。

 

如果没横打的,要练好加力推。。。加力推肘离身体相对推挡有些距离,手腕相对推挡要动一点点。。

 

 

 

用推挡的一定要练好推突击下旋,和推出下旋。

 

 

侧切(推挤)也可以试试。

 

 

 

 

 

[此贴子已经被作者于2012-11-27 15:04:50编辑过]
支持原创,赞赏一下
一直追求如“神”的境界.神=不可超越.

8条评论

亮Sir手机认证 2012-11-30 21:46:00
  强烈支持楼主观点,送鲜花一朵鼓励!
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余业余业123 2012-12-1 00:21:00
顶了[em1001]放弃直拍是因为网球肘[em1004]
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合肥石头 2012-12-3 11:46:00
好文章,长了不少见识,谢谢楼主分享!
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繠夕阳念风繠 2012-12-3 18:51:00
楼主写的很专业,一定是高手了。
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nrsfj手机认证 2012-12-3 21:33:00
不错不错,赞一个! 
主集军用布票,湘布。
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linhaod 2012-12-4 13:58:00
楼主概括得太精辟了,收藏了!
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小鱼缸 2012-12-5 13:09:00
学习了
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madaha123 2012-12-5 19:42:00

业余打直拍的有意放弃推挡技术,就有点像走路时不愿用自己的左脚一样。

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