步伐是乒乓球技术的生命

如题！用命来形容步伐，可见步伐的重要之重要。步伐不是进功技术，不能利用步伐得分，要将球打过去还要用手，

 

但步伐是你身上很多技术的一个连接，没有好的步伐纵然你有一身功力，但就是使不好。

 

 

业余打球就是尽量跑到位，单、并、跳、跨、交叉、小碎步等对业余来说就是反应快，跑到位就行。

 

特别要研究的步伐有。发球后至发抢的步伐。

 

发抢或下旋上手，或发上旋系列后上手，总之下一板进入相持的，要研究其间的步伐。何时进退非常重要。

 

业余球手步伐这关必须精细。不至于像专业那么细，但也要深入研究。

 

 

也就是说业余步伐不用像专业研究那么细，跑的快跑到位，反应尽量快点就行，但重要的步伐的大致方向一定心中要有数。

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仔细体会

好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！