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细节决定成败（五） 重心

弧圈小王子 2013-1-6 13:26:00
最近看柳承敏打球的视频，发现了一个新的要点，那就是用重心打球，很多业余的朋友攻球都会抬肘，可能和这个地方没注意到有关系，小柳在攻球的时候，后面的肩膀是高于前面的肩膀的，正反手都是如此，这就说明上身有一定的斜度，并且前倾，这样重心就可以被利用来压制来球的力量，控制就更有效。我试了一下，调整我的肩膀，发现象他一样，竟然很累，看来之前的动作是错的，有一部分肩部肌肉没有用到，难怪失误率高，呵呵，知错就改吧！希望对用重心打球不理解的朋友多看看，就能找到感觉了。
另外弧圈球由于是从下向上发力，所以就不能后面肩膀高于前面了，但挥拍完成时，也会高些。请大家不要搞错哦。
[此贴子已经被作者于2013-1-6 13:52:51编辑过]
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5条评论

hotecho 2013-1-7 12:03:00
 定肘，肘部不要后移，相对固定在腰旁边，一开始不习惯就亮肘再击球。
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mohowings 2013-1-6 21:48:00
精英越来越强大了！由衷地表示祝贺！
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fgjdhb手机认证 2013-1-7 08:28:00
重心不散，发力就会更加集中
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朝鲁 2013-1-6 16:10:00
[em1002]
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jjandjj 2013-1-8 14:46:00
同意楼主观点！！！
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