你练球吗？知道什么叫闭关？

 

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练乒乓球是一件很悬的事，特别是业余的，没有计划，一般练十来二十小时效果在实战中也难有什么好表现。特别是大人动作和思维早就有了定型，身体的动作，力量和技术都铬印了记忆，不是二三个月就能修正，简单的说就是条件反射的模式固化了。

乒乓球易学难精，更难与量化，所以很易就会出现不同程度的瓶颈。我也是业余的，虽然认识和请教了很多当地著名教练（我几个朋友都是真正省队退役的），而且发球机也练了很多回，但现在我的球龄六七年了，还没有达我心中的高度，真懊恼。可能我天赋不高的缘故，又或者在陪练陪打上化费太多的时间吧（陪练和陪打都会另技术产生懒性，就如周星驰在逃学威龙中的对白：善良的枪，而我打的善良的球），又或者是身兼二职极少真正醉心打球和练球的缘故，而我天性软弱不爱与人争斗，最怕比赛更成制肘。

现在好了，在香港三个几月没有实操，只是一星期教二小时球，真的不敢想像水平能有多少。而自已在这段时间疯狂看书所领识的东西都没能切身体会，感觉像古代所说的面壁，

也仿如闭关修行，至于能否出关？尚在迷团，期待。。。。。

出火

天地不和佛有火，

凡夫有谁不犯错？

古人面壁图思过，

真正领悟有几何？

精英有这么好的写手，当然人气火爆！

好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

就是思考进步的方法！

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早一段时间因为脚痛不能打球，以前买的100个1星双鱼终于发挥了作用，在家自抛练各种发球和横板反手拧拉等技术，才知道练多球的好处，也看到各种旋转球的不同轨迹，真的是意外收获，什么是千锤百炼，也许只有练过的才知道，自己笑称闭关修炼，虽说不能成正果，对球的理解却更深一步了，现在脚伤康复了，再回到球台前自然就不是以前的我了

好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

精英越来越强大了！由衷地表示祝贺！

没闭过关，都是瞎打。俺还觉得缺实战呢，楼主居然闭关，呵呵。

业余乒乓，多数是拼发接发。发球，可以闭关研究；接发，必须得找不同的发球高球来试接，须要更多的契机，怎么闭关，也过不了接发这一关。

请教楼主，业余的做陪练要求怎么样？