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正手消失,求助

吃转 2006-6-14 09:06:00

近一段时间,不知道怎么了,正手的起板意识突然就没了.每当球来到正手,都感觉很突然,只能搓一板.过后很后悔.有时勉强起了板.也因力量不够,没什么威胁.对方球发在我正手时,总是很着急,不由得就发力把球打飞了.还不如球打得比自己水平低的人来的从容.请教列位高手指点,救我.救救我的正手.

[em03]
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且就洞庭赊月色, 将船买酒白云边。

16条评论

gzs 2006-6-14 11:09:00
正处在情绪的低谷,过一段时间会恢复的。
......精彩无限!
暗之织梦猫 2006-6-15 16:12:00
晕,打球的时候都是自动的
平时练习,就应该养成习惯。

每一个球怎么打是靠自己的意识控制的,想怎么打就怎么打,比赛时也是,你可以有意识地用反手,或者有意识地多用正手进攻,人不是条件反射的机器,不然国手在比赛时也不必边上有教练指导了,打球的过程中就要有意识地调整打法,如果你楼主感觉正手进攻不足,就要有意识地多转腰侧身,加强正手,不然即使平时练正手再多,到了比赛时对手一控制你,你还是很难用正手上手。要自己创造正手进攻的条件
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gong_chen 2006-6-15 15:18:00
多练练正手吧,会恢复的
好的器材只能给你更多发挥的空间,而不能代替你发挥。
织梦猫 2006-6-14 23:21:00
晕,打球的时候都是自动的
平时练习,就应该养成习惯。
其它的同楼上
最接近神的人
flyxb 2006-6-15 01:06:00
是不是你在练别的技术呀.
经常会有各项技术选择的问题,
所以,你的正手还在,呵呵,多用用就又感觉回来的
南山 2006-6-14 23:10:00
恭喜啊,楼主这是要涨球的前兆.
砥砺品学 勤修不倦 信义仁勇 精进惟行 QQ:79568360
织梦猫王 2006-6-14 22:09:00
应该是情绪低落,身体状态不佳,我想楼主应该是正手快攻为主,这样对近台反应速度和起动速度要求很高,需要很好的暴发力,在你身体和精神状态不佳时很难对上点,容易失误,这样会使你越来越不敢用正手,建议你适当少打点球,或者多练练弧圈,必竞弧圈球相对来说比近台快攻回旋余地大,错过了最佳击球点还可以拉下降中期,甚至后期,弧圈球更多的是强调连续性和节奏感,相对来说,即使你体力不佳时也可以拉得不错。
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织梦猫王 2006-6-15 10:18:00
南山版主认为这是要涨球的前兆,已经跌到这地步了,肯定下一步是要涨了,但能不能超过从前的最高水平,不好说!
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织梦猫 2006-6-15 19:57:00
寒一下楼上
最接近神的人
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