找回密码
 注册

QQ登录

只需一步，快速开始

快捷登录

手机号码，快捷登录

手机号码，快捷登录

首页 › 论坛四区：乒乓技术讨论 › 技术综合版 › 关于转腰和重心的问题
  • 回复
  • 收藏
返回列表 发新帖

关于转腰和重心的问题

19881019 2013-4-30 13:10:00
   请教一下各位 最近自己练球时发现 转腰的时候 屁股同时在跟着扭动 错误在哪里  怎么改正呢  谢谢了
支持原创，赞赏一下
回复

使用道具 举报

7条评论

尛賸手机认证 2013-4-30 14:11:00
进来学习了。
回复 支持 反对

使用道具 举报

大平子 2013-4-30 17:24:00
[em1011]
回复 支持 反对

使用道具 举报

大平子 2013-4-30 17:24:00
精英有这么好的写手，当然人气火爆！
回复 支持 反对

使用道具 举报

大平子 2013-4-30 17:25:00
精英越来越强大了！由衷地表示祝贺！
回复 支持 反对

使用道具 举报

亲如兄弟 2013-4-30 18:20:00
QUOTE:
以下是引用凉思在2013-4-30 17:11:00的发言：

一个是髋的朝向，一个是肩膀的朝向，这两个必须岔开，不能同时。

 

有一个联系推荐给你：双脚与肩同宽，大腿前面紧贴球桌，转腰的同时大腿不能离开。

[em1039]

回复 支持 反对

使用道具 举报

19881019 楼主 2013-4-30 22:34:00

谢谢啊

 明天去试试 谢谢了 你的意思是 肩和髋要朝反方向吗？

 

回复 支持 反对

使用道具 举报

cocoan 2013-5-2 20:53:00
QUOTE:
以下是引用凉思在2013-4-30 17:11:00的发言：

一个是髋的朝向，一个是肩膀的朝向，这两个必须岔开，方向相同，但是幅度不能相同。

 

有一个练习推荐给你：双脚与肩同宽，大腿前面紧贴球桌，转腰的同时大腿不能离开。

[此贴子已经被作者于2013-5-1 9:50:13编辑过]

这个厉害喽
回复 支持 反对

使用道具 举报

B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册
相关推荐
19881019新手上路
广告招商 TEL :15227572288

© 2024 精英乒乓网

经营许可证编号：冀B2-20180038

免责声明: 网站信息均有网友上传用于球迷免费分享，本站仅提供存储服务。如有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请与我们联系更正、删除。 客服电话：4006001289 客服QQ：4006001289（企业QQ）