找回密码
 注册

QQ登录

只需一步，快速开始

快捷登录

手机号码，快捷登录

手机号码，快捷登录

首页 › 论坛四区：乒乓技术讨论 › 技术综合版 › [原创]有点悲剧了，右肩生疼
  • 回复
  • 收藏
返回列表 发新帖

[原创]有点悲剧了，右肩生疼

无敌皓科手机认证 2013-8-12 09:14:00
最近对着发球机和自抛球练直拍横拉比较多，右肩有点生疼，而且右臂活动时关节摩擦特别明显，有咯咯响的感觉，不会是损伤严重以后不能打不过了吧
支持原创，赞赏一下
回复

使用道具 举报

9条评论

桂花乒乓 2013-8-12 09:29:00
[em1004]
回复 支持 反对

使用道具 举报

ojisan 2013-8-12 09:39:00
当心网球肩
主板：vis。
副板：cl cr wrb；奥恰碳皇。
封存：特注vis，龙张
回复 支持 反对

使用道具 举报

无敌皓科手机认证 楼主 2013-8-12 10:46:00
前臂发力太多了可能
回复 支持 反对

使用道具 举报

liyao2002xp 2013-8-12 10:11:00
 注意劳逸结合。

还有 发力的 方向 。

横打，向下引拍 和 往右引拍，腰带动。
底板烧过的有：银河T1 纳米OC 大鸟 YEO欧版 银河M2 YEO日版 波尔精神 波尔W7 红黑7.6 黑檀5 波尔ALC CL WCR 656 玫瑰5 木吉他 YEO日版 马碳 纳米碳王 大浪淘沙后手上还剩下：656 YEO日版 马碳 纳米碳王 止烧了！神拍纳米碳王！
回复 支持 反对

使用道具 举报

乒坛行者0 2013-8-13 11:23:00
   再正常不过的事情。建议用广西万寿堂药业生产的跌打扭伤灵酊喷患处，并加以按摩。
荆州刘少西:因直拍横打而步入乒坛。 以专业的标准练功，用业余的心态比赛，厚积薄发，乐在其中。 ...... 右手直拍两面反胶， 快攻结合弧圈。 永远的直拍横打。 广交天下乒友。
回复 支持 反对

使用道具 举报

346989419 2013-8-13 08:49:00
  强烈支持3楼观点，送鲜花一朵鼓励！
回复 支持 反对

使用道具 举报

346989419 2013-8-13 08:49:00
  强烈支持楼主观点，送鲜花一朵鼓励！
回复 支持 反对

使用道具 举报

346989419 2013-8-13 08:49:00
  强烈支持5楼观点，送鲜花一朵鼓励！
回复 支持 反对

使用道具 举报

346989419 2013-8-13 08:49:00
  强烈支持2楼观点，送鲜花一朵鼓励！
回复 支持 反对

使用道具 举报

B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册
相关推荐
无敌皓科手机认证 金牌会员
广告招商 TEL :15227572288

© 2024 精英乒乓网

经营许可证编号：冀B2-20180038

免责声明: 网站信息均有网友上传用于球迷免费分享，本站仅提供存储服务。如有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请与我们联系更正、删除。 客服电话：4006001289 客服QQ：4006001289（企业QQ）