【zs730712聊乒乓系列】171、处理不了反手的两个方面，你还玩什么横拍？干脆改玩直拍算了

  论坛上关于直拍和横拍孰优孰劣的争论一直就没停止过，此外，还有不少人是直转横，写了不少这方面的帖子。

  但实际情况是直转横成功的案例并不多（我不是说没有，确实也有）。

  还有一个实际情况是：业余高手中好像直拍居多。

  那么，究竟该如何看待这个问题呢[em1017]？

  因为我个人是直拍、横拍都玩，所以，就我个人的体会谈谈自己的看法。

  我的观点是：如果要想玩好横拍，必须处理好反手，具体说应该是反手的两个方面：反手攻击力、正反手转换。

  第一个方面：反手的攻击力

  我不要求你的反手能暴冲、能加转、能拧拉，但至少要能拨、能冲一板，尤其是要能冲一板（或弹一板），也就是说，必须有一定的进攻威力。

  有人会说了：为什么不说“能搓球”呢？

  因为搓球是一个基本功，如果反手连搓球都不会，那我就有点觉得是对牛弹琴了[em1005]。

  何况不管是直拍还是横拍，反手搓球都比正手好练。

  但实际情况是业余打球不少人的反手就是少这一板进攻性强的技术，只会一个“搓”[em1006]。

  有人会说了：我全台正手不就行了吗[em1017]？

  兄弟，莫搞笑了[em1005]。

  一是这样一来，你何不直接玩直拍呢？二是牵涉到我下面说的第二方面：正反手转换。

  第二方面：正反手转换

  前面我写了一个帖子，谈了一下“还原”的问题，重点说“还原”的重要性及练习方法，并得出结论“还原”最终应该形成一种意识和习惯。

  而这个习惯和意识，恰恰是正反手转换衔接的关键之处。

  当然，有人会说了：我可以侧重于正手或反手呀，专业运动员中很多人不就是这样的吗？

  兄弟，别和人家比，人家是建立在已经具备良好的正反手转换的前提下才突出正手或反手。

  如果你连这种前提都不具备，还妄谈什么突出正手或反手[em1004]。

  当然，又有高手会说了：我刻苦练习步伐，就可以做到突出正手或反手，甚至全台正手或全台反手[em1002]。

  兄弟，如果你是40岁之前的人说出这种话，我可以理解。如果你已年过不惑，估计大多数人就不会说出这种豪言壮语了[em1006]！

  何况，乒乓球这项运动生命期很长，即便打到七八十岁都没问题。

  难道你想在七八十岁的时候还能满场飞、全台正手或全台反手[em1002]？

  所以，对于业余打球的朋友来说，还是练好正反手转换更实际！

  别总想着什么要练出许昕、张继科、马龙之流的步伐。

  即便是专业运动员，像王皓、马琳这个年纪都算“老人”了，你就更别拿自己和国家队那些90后的人较劲了。

  所以，有那个精力和时间，好好练习自己的正反手转换吧，绝对是投入产出一流，见效快[em1005]。

  好了，关于这个问题，我就聊到这吧！

  最后，总结一下：横拍一定要处理好反手的攻击力和正反手转换。如果做不到这两点，我建议你干脆改打直拍算了[em1003]！

其实主要还是先要有防守能力。

你反手站都站不住，被人一打就漏，那就谈不上进攻和正反手了。

先练一下反手挡，然后正手挡，然后正反手挡，这些能在一个星期内练的基本上能过得去，那说明你的位置感，力量感还可以，改横拍有一定的可能性。

然后接着就是反手起下旋，起不了下旋的话，打横拍意义也不大，人家就是定着你反手搓，你怎么破？破不了的话和打直拍有啥区别？

再然后才是连续进攻的那些事。

看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！

[em1008]  绝对正确！严重同意！ 那些横板直打，或者横板单面拉的，纯粹扯淡，不如继续玩直板。

如果没练过直板横打的，需要用很长时间去学习横板反手技术，这一步就能难倒一批人；

横板的正反手转换，更需要大量的练习，这一步能难倒更多的人，直改横，不仅要有恒心，还得知道该怎么改，怎么练。

楼主真实心得，再顶一下。

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 说得真好，受教了！

我原来开始就是横拍，反手好过正手，现在转直拍后也是反手进攻率比正手高点。几天前，在论坛上得到版主及高手们的点拨后，现在正对照自己的错误动作进行纠正，逐步有点效果了。不过现在又发现自己有个问题：球老是出在拍子的中部偏上的位置，不论是击球还是发球，老是碰这个位置，现在纠正了二个晚上了，球还是击不到拍子的甜区！有什么有效的办法？

[此贴子已经被作者于2013-8-27 17:19:28编辑过]

为什么业余的高手直拍多？因为业余的95%左右都是直拍，所以高手多呀

直改横也不难的，就是改了后永远不要打直拍就行了，不留回头路就成了

 

直改横成功的不少啊！