[求助]怎么样才能加强进攻意识？

各位老师：

      首先给各位拜个年！

      本人是业余中的业余乒乓球爱好者，打球时总是喜欢搓球，而且进攻意识基本没有，我觉得可能是自己正手攻球和拉弧圈球水平不行，且没有自信。请教一下各位老师：怎么样才能在增强自己的进攻意识？从哪些方面着手？谢谢！

看来意识差是一个主要的问题。哪位高手能给个训练方案呢？

我以前也是老搓球，出台有好的机会才干进攻，前年改了理念，无论对方来球是否出台，都上手，不怕失误，不在乎输赢，寻找自己的感觉，慢慢的一年下来，进攻的成功率大大提高不说，进攻意识得到极大提高。

这是为了强化进攻我才这样练习，现在有合适的机会，还是用搓的方法，主要看对方对那种旋转不适应，搓左右旋转也不错，目的就是一个，让对方不适应，为自己创造机会。

现在还有一个困惑，一直找不到感觉，怎样才能把长球搓的很短呢？最好搓得不出台。

受教了！谢谢！

大凡喜欢一种方法去处理球的，首先是自己下意识中认为这个方法是最为合理的！至于你总是搓，不选择进攻，无外乎两个原因：

 

1、习惯处理球用搓的方法，毕竟搓了多年，头脑中没有其他方法处理来球。

 

2、进进攻意识淡薄，主要还是进攻用的少导致！还是在意比分！宁愿搓稳定，都不愿意用进攻去处理！

 

3、你这种打法的业余比较多，但是现在台内进攻技术太多了，对方直接拧、劈长、回搓、挂起，都可以处理你的来球！

 

     所以第一板搓不可怕，但是长期搓下去，技术是没有提高的，毕竟现在是弧圈的时代！

 

4、解决方法：先练习拉球，吧下旋转变成上旋，进攻自然就出来了！比赛时不要在意比分，哪怕失误也要拉！多进攻，意识自然就出来了！

小可认为除了上面的原因，还有就是性格上。比如平时就是个糯了吧唧的好好先生，要让他硬朗起来也是不容易的[em1010]（一家之言）

多练拉球，平时争取出台就抢拉.......

看来意识差是一个主要的问题。哪位高手能给个训练方案呢？哪位高手能详细地指导一下？

回老杨：长球搓短比较困难，即使回去了也没威胁，不如直接拉或者劈长