两面弧打法的关键点，起下旋的落点

弧圈的高容错，以及易控性，我想很多有一定基础的球友都会有感受，怎么拉我就不想说太多了，本人水平有限。

最近正反手弧圈练的比较多，当然更多的是练习上旋的相持和对攻。

在实际的应用中体会如下：

两面弧的关键是，下旋到上旋的转换拉上。把接发球的短球或是下旋变成上球是重中之重。如果拉不好下旋，两面弧基本白费。

在比赛中体会到，第一板起下旋的关键在于旋转和落点，个人感觉落点要比旋转更重要。

没有一个好的落点，对手很容易压你，造成后面的连续拉被压迫。

个人水平有限，所以觉得起下旋没法谈速度和力量，因为较强的下旋如果拉起来，我正手一般会重心压的比较深，这样拉球的稳定性好。

可以参考欧系运动员的正手深掏。

在有了稳定的上台率以后，再考虑球的高低，也就是弧线，最后是速度和力量。

起了下旋后要有退台意思，实现由中近台，到中台的转变，这样才有利于连续拉，因为拉球的动作比较大，离的太近，容易被回球压迫不好出质量，容易被动。

最近练的比较多的是，反手起拉起球，然后退台接反撕。

                            正手起下旋后的退台正手连续拉或冲。

以上就是个人的一点小体会，水平有限，不足不对欢迎指正。

[此贴子已经被作者于2014-6-27 13:58:24编辑过]

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